用最舒服的方式開悟 / 李錚 (南寧)
012年4月，我再次開世儒老師的養生主按摩(易學按摩)課程，這是我第二次向林老師學習這個課程。當時我原以為自己只是去打醬油湊個雙數的，並且我聽說有些學員複訓林老師這個課程十次以上，我覺得真是不可思議，心想，都知道方法了，有必要學這麼多次嗎？但在學習的過程中，我才發現自己錯得多麼離譜。
接納：等待、關心與鼓勵（324）/ 林世儒
大家一起經驗了做不來新動作的糾結、燒腦與煩悶，而最後也一起找到穿越之道，擺脫慣性和無意識所造成的自我阻礙與困難，終就獲得自力完成所有動作組合的喜悅與成就感，為自己帶來自信與勇氣，去面對未來生活與工作中可能的困境，而不再退縮與逃避。
從「不自由」中獲得「真正的自由」 南寧/風箏
人是一種受限於環境的動物（如果你不成長的話），你的心情，你的選擇，你以為是你自由的選擇，其實是被教育出來的一種局限性的選擇，這也是大部分的人即使有錢有車有房有伴侶有孩子仍然不開心不自在，總是覺得不安的原因，即使平時看似快快樂樂有玩就玩有吃就吃的人，內在仍然隱藏著不平靜不開心……
進退：繼續自我觀察與調整（325） /林世儒
成長要考慮到四個（理智、情感、運動、本能）中心的平衡，顯然我為了完成每天一文的寫作，付出了時間和視力的代價，這是始料未及的，還好再過兩個月就可以不用在疲倦欲睡時，仍勉強自己思考與寫出些什麽，完成365天的鍛練之後。是該調整一下，恢覆各中心的平衡運作。
一個可以犯錯的世界 / Ms S (上海)
三天的課程結束，好些同學都哭了，我有點羨慕他們呢，哭泣也是一種療愈。林老師擁抱了哭泣的同學，我看著眼熱，對世儒老師說……