剛接觸到心靈成長時，聽到一個和戒指有關的故事，我非常的喜歡，於是便把它記下來了，後來還買了一只戒指戴在手上，戴了好長的一段時間，現在那觀念已深化為我的一部份，如今仿佛戴著一只隱形的戒指，時時刻刻提醒著自己活在當下。
白雲西是一位十分有智慧又精進的修行者，他長期的自我觀察，發現自己事情做得順利時，很容易得意忘形，指高氣昂，常因此而得罪人，並造成工作質量的下降。而當事情不順利的時候，他又會陷入自責，埋怨退縮與逃避，直到逃無可逃，才勉強自己去應付，因此十分痛苦。他為此困擾不已，有一天他終於受不了了，去尋求師父的開示。
他問說：「師父，有沒有什麽東西可以提醒我，得意時能夠不會忘形，回到平常心；失意時也不會喪志，一樣很快恢覆平常心，鼓舞自己穿越艱難。」他師父笑了笑說：「我也曾經這樣問過我的師父，他也這樣問過，他的師父送給他一只上面刻著一句咒的戒指，幫他順利的解決了這個困擾，如今傳到了我的手上，我的師父將它送給我時特別交代，功夫練成之後要把它轉送給有緣人，當有人問起平常心時，你就可以轉贈給他」。
師父緩緩的取下這只不之經過多少修行者的古老戒指，輕輕的為白雲西戴上，然後對他說：「現在戒指是你的了，願它為你安心。」白雲西感動得落淚，當他激動的觸摸著戒指，感覺上面的花紋好像是一行文字，他含著淚水仔細的看著戒指，那花紋寫著「這即將過去」。
你開心嗎？這即將過去。你痛苦嗎？這即將過去。得意、困難、艱辛、憤怒、悲傷、喜悅、頹廢、精進⋯⋯，這些都即將過去。所有的人事物如跑馬燈般的不停轉動變化與循環，目前的一切轉眼都成過去，現在處境即將不同，不變的唯有瞬間即逝的現在，我們能擁有的只是一顆平常之心。
我也把戒指送給你，任何時候摸摸戒指，看看那行文字「這即將過去」，幫助我們不因循、不執著、不認同，接受一切都在改變當中，時時用新的眼光，新的思維，新的方式來面對與處理現在正在發生的事，這就是當下，這就是平常心。
2018.12.13 08:06:13
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