昨天晚上在成都上完「易學按摩」和學員們一起晚餐，席間有人問我什麽時候開易經課？說來尷尬，我對易經的了解很初淺，只是在不同的工作坊中引用不同的卦來輔助說明，以促進有效的深入學習，用十來分鐘大家對八卦有個基本的了解，立馬就看得懂六十四卦的卦象，把易經講得特別簡單易懂，去除神秘的部份，完全和心靈成長相關，搭配每個人的實際體驗，特別感同身受而產生濃厚的興趣。
正彥說明天「易學律動/神聖舞蹈」體驗沙龍剛好是冬至日，是否多談點易經？冬至是周朝時的過年元旦，大年初一啊！也是六十四卦中的「復卦」所代表的月份，一元復始萬象更新，配合這節氣我決定用和以往完全不同的方式來進行。
我原想完全搞懂六十四卦應用在心靈成長上，並且都有實例和經驗後再開講，經昨晚一攪和，我想可以考慮從十二辟卦先講起，上個月在天津的沙龍上講了大綱，我可以在這基礎上深入的再加以探討與詳解。想起好亦師亦友的孔維勤老師的名言「我這是兩分教一分的，教完我就成三分的了」，今年寒假我就整理整理十二辟卦，把更多的內容加進心靈成長的鍛煉和教學的應用上。
從卦畫看「復卦」六爻，除了最底下的一個陽爻之外，上頭五個陰爻，所以說「冬至一陽（爻）生」，而十二辟卦（代表12個月）在經歷六爻皆陰的坤卦之後，緊接著就是一個陽元（陽爻）又從最底下開始的「復卦」了，一切重新再來過，所以說「一元復始萬象更新」，對應的四季正是如此，萬物開始種下新生的契機，春天一來就開始萌芽蓬勃發展，開創新的局面與生命。
天有好生之德，「復卦」被稱為「天地之心」，不管過去如何，至此從新再來過，這是「復卦」的精神，也是易經生生不息的精神，第一個生日肉體之生，第二個是精神生命之生，掌握「復卦」的精神，在肉身死亡之前讓自己的心靈重生，活出身心合一的自己，是心靈成長的目標也是易經精神的體現，更是「復卦」的意義所在。
實踐「復卦」精神最主要的關鍵就是「記得回來」，回到初心，回到迷路的點，然後看準方向繼續前進，我們在「易學律動/神聖舞蹈」中這樣做，困難的動作很快就不再困難，糾結處就不再糾結，「虐」轉為「悅」，這些都是來自「復卦」的啟發與應用，「記得喝水」「改變未來」⋯⋯也都是一樣。冬至日好時機，天生陽氣動力，「一元復始，萬象更新」。想要成長改變生命很容易，「簡單的事情重覆做，忘了亂了倦了重新開始就行了」。
2018.12.22 08:29:35
點我查閱：
、或更多精采的
，