P001 開講：天生我材必有用 / 林世儒
唉！這完全是趕鴨子上架，這下子不上不行啊，一來我所認識的翻譯全都被氣走了，二來一分鐘後就要上課了，我臨時也找不到人來翻譯啊！於是我只好帶著鋼盔硬著頭皮忐忑的上場。
大佛般的慈悲眼神 / 王貞 (南寧)
在林老師三天的課程中，有一個小小插曲，就是學員A感到神聖舞蹈很難，不想繼續跳舞的事情。我曾與A有一面之緣，學習中我曾發現她休息時一個人坐在角落，神情孤落，我和她坐在一起聊天，她說她對這次學習有很高的期望，但現在沒有體會到。我對於神聖舞蹈知之甚少，對於她的困惑也只是共勉的話語。之後出現她拒絕跳舞的情況，世儒老師……
針線：縫出美好的「我」(272) / 林世儒
這次在「葛吉夫律動國際營」裡，我和其他三位老師一起合教了由五大段落所組成的，一支長達十多分鐘的神聖舞蹈，當然極為複雜與困難，每一個段落都讓同學們吃盡苦頭，但我們也借此鍛練不怕錯誤不畏艱難，就在挫折與混亂當中，依舊能夠定下心來，不受影響的持續進展。到了最後一天早上，
體驗到不同品質的「奧修靜心」 / 熊柏豪 (台北)
另外一個讓我感到印象深刻的是「動態靜心 Dynamic Meditation」，幾個月前由於我的提問，於是有一次在「易學律動」的課後，世儒老師請我以及是奧修門徒的學姐們上去示範「動態靜心 」第一階段「混亂呼吸」的部分。我就像一隻剛出生的小鳥在胡亂拍打，與其說是在「混亂呼吸」倒不如說是在亂擤鼻涕。輪到奧修門徒的學姊們上去示範時……
誤區：錯把「用力」當「努力」/ 林世儒
在做完經由詳細解說的「動態靜心 Dynamic Meditation」之後，在團體分享的環節，她感歎的説：「這幾年的動態靜心和個案都白做了，原來我的問題不是能量卡住，不是童年制約，更不是心理創傷，我只是一直都是在用力用錯方向而已。」
安於被誤解的身教 / 王郁婷 (台北)
我變成「有情緒的小孩」，把練習不來、無法跟上大家速度的挫敗感，化作對世儒老師的指責，認為老師週日教的和週二教的不一樣，前面練好的，後來又改了。我把氣出在老師身上，老師他沒有為自己辯護或解釋，只是
毅力：優雅的重新開始 (273) / 林世儒
幾天前和Kaveesha 聊天時她說我很有毅力，能夠堅持方向並深入學習，她自己就很難做到這一點。我回答她說：「其實我做事很容易虎頭蛇尾，經常是三分鐘熱度啊！」其實我並沒有她所認為的毅力和堅持，也經常氣餒並直接放棄，我討厭受苦，更無耐心等待，但很多人卻以為我很有毅力，又能堅持學習，這是怎麽回事？
為自己跳隻舞 / 春草青 (青島)
也許會有憂傷流淌
也許會有恐懼駐留
也許會有喜悅經過
也許會有掙扎撞擊
這一切
如此如此的熟悉
頓時驚覺
……
錯誤：生命中最重要的老師 (274) / 林世儒
有一天一位與我同姓的友人比較晚到，看著她一臉憔悴，整個人非常虛弱，大家都十分關切，並提供各種可的協助。她自述目前處在身心極不平衡的狀態，希望我能為她用「易學按摩/養生主靈性按摩」的手法壓按背部，基於對她的關心與友誼我當然立即答應，並馬上就到個案室為她按背……
關於動態靜心的感謝(二) / 李錚 (南寧)
在多個不同老師的工作坊中，課程裡都有「動態靜心 Dynamic Medutation」的環節，我想這一定是個極為重要的功課，於是回家後便開始了動態靜心的修煉，就這樣斷斷續續的練習，至今也差不多有一年半了。其中五個環節的體驗都是不一樣的。剛開始是每個環節都做不全，後來是第三、第四個環節難以堅持，到後來，不斷地調整身體的運作方式，但都不得要領。
豁達：允許失敗學會輸 (275) / 林世儒
輪到我時快步向前，找到鞋穿上後，在繫鞋帶時，突然怎麽都繫不上，始終打不了結，雖然自己當時並不覺得特別緊張或慌亂，但就是完成不了，別列的同學都已經換了兩人，我才繫上一只鞋子。這時候老師看著我然後在黑板上寫了一行字，等到回到座位，我才看清她寫的是……