享受「溫柔相待」 / 張妍 (北京)

萍姐的分享也深深的打動我,慶新花了2個半小時的車程來參加共修,說是因為【易學按摩】有魔力,也許是因為我們只有在這裡才有機會體會到那一份「溫柔以待」吧! 真的有人花1個半小時只關注你,真的有人花80分鐘全然一心一意的陪伴你,真的有人在陪伴你的過程中, 對你沒有任何的要求和期待,在這裡的時光,純然寂靜。

呼吸改變,世界跟著改變 / 熊柏豪 (台北)

我開始覺得好像世界有變得不一樣了,似乎更沒有距離了,而我的注意力也自然地有向內的流動,身體的緊繃感釋放很大,胸悶感也平息了,對自己的呼吸有信任感了,在剛上【易學律動/神聖舞蹈】時內裡一直有種醞釀感,而現在似乎有種蛻變,有種湧動的感覺。

傷口,原來會發光 / 黃詩君 (台北)

人的相處就是這麼微妙。她的反應也觸碰到我的傷口,我當下表達我的委屈,因為她的提問,我熱情的給予回饋,沒想到她竟然對我有情緒。我的童年同樣有傷。我總是熱情的對待別人,但有時太過直接,無形中得罪了別人卻不知道。當他人對我開始冷淡或排斥,我只覺得委屈,卻不知所以然……

我有了特別的改變 / 緹穎 (台中)

我想到,當時小時候騎腳踏車學會的那一刻美好的下午,平衡感卻在隔天突然消失不見,好像又不會騎了。儘管想到這兩個經驗的相似性,但是當下是挫折煩躁的。這個過程迫使我們去面對最赤裸的自己、去學習允許與接納犯錯的自己,一遍又一遍去摩擦與那種不適感共處……

生命的溫柔與勁道 / 周蜜 (深圳)

如同這按摩的呈現,身體就是我們服務的器皿;我們活得如何,與自我、身體的關系如何,全都真真實實地在這觸碰、揉捏、按壓的過程裡一一展現。我「在」這個當下,感受到了生命的寬容,又反觀到個體生命進一步去擴展的方向與可能,還在與另一位生命個體修習信任與接納的過程中,經歷了具體的愛的意識的珍貴體驗。還有什麽比這更美的恩典與禮物。

秘密就在注意力 / 張妍 (北京)

我非常讚同世儒老師的觀點,我們在課堂上的經驗與收獲要通過不斷的練習,應用於現實生活,落地實修。我們並非花一個大價錢買一套舒服的按摩手法,享受一次奢華的按摩服務,又或是學了千年秘傳的葛吉夫神聖舞蹈,這一切都是為了生命的成長與改變,為了經驗練習「臨在」、「覺察」、與「記得自己」……

獻上美麗的玫瑰 / 李麗美 (台北)

這一段經驗十分深刻, 原來這種完整的經驗是如此的特別重要。想到這兩行熱淚突然流了下來…不是悲傷,沒有痛苦,而是一種來自內心的深刻感動,來自於體悟,來自於了解,來自於深深的自我接納與共情。在生活中我們都是只是孩子(感覺我們尚在經驗孩提時代尚未完整的經驗) 以及我也有孩子,他們跟我一樣需要被尊重,而且需要去經歷完整的經驗(那段屬於他們的特別的旅程)🙏🤸‍♂️ 。

終於我可以允許犯錯了 / 孫亞蕾 (上海)

直到第二天,當有兩個同學流下了寶貴的淚水時,我心裡更是希望自己也能夠像她們一樣有穿越。茶歇時還跟林老師表達了我的想法,林老師說:「不是一定要哭的,你這樣也挺好的」。結果真是心想事成呀!緊接著開始上課,就要跳一定會出錯的動作。當出現錯誤時,我開始努力尋找線索趕緊跟上,可是頭腦越是想,就越是想不起動作,直到聽到林老師說「錯了沒有關係」…….