平衡陰陽動中禪 (馮珊珊/廣州)
課堂裡有一位同學是一位廣東話戲謔的「二十四孝媽媽」，席間她曾問過某些同學怎麽培養女性能量諸如此類的話。 她在最後分享時說自己離家上課心有愧疚，不在家操持歉意連篇，更覺得自己未曾活過，沒有為自己做什麽而懊惱。 聽著這些分享，心裡分外不是滋味。 易地而處，自己也有會有她的感受…..
未濟：智慧與勇氣的一千零一夜 (301) / 林世儒
相傳古時候，在古阿拉伯的海島上，有一個薩桑王國，國王名叫山努亞。一日，國王發現王后行為不端，以及淫亂的嫂子，他便殺死王后，並認為所有的女人都是如此。在哀傷與憤怒之下他開始了報覆的行動，每天要娶一個女子在王宮過夜，但每到第二天雄雞高唱的時候，便殘酷地殺掉這個女子。這樣年覆一年，持續了三個年頭，整整殺掉了一千多個女子。
知易行難的「慈、中、正、儉」 / 林慶祥 (廈門)
8月第一次在廈門參加「易學律動/神聖舞蹈」，當時的的目標是把自己的動作做好，啟用「理智中心」「情感中心」和「身體中心」，練習「三個中心」的協作能力，經常是手忙腳亂。這次到青島參加三天的…
不怕權威不被影響 / Echo (上海)
「神聖舞蹈就好像一面照妖鏡，讓我們看到自己在面對難題時的情緒反應。」我察覺到自己的有這幾點：一是當林老師看到我時，我會更容易犯錯。當在最後一排，知道後面有高老師在看，但不知道她何時會看著我，想到這點就會緊張，一緊張就容易錯你看，這不就是我害怕領導、老師、父母看著我工作或學習的寫照嗎？
理智國王在行動 / 胡娟 (青島)
今天我觀察到，自己一想要做事情，身體和心理就習慣性的調到緊張的狀態。所以平時我做事情會很用力，也會很辛苦，而且還會不大能堅持，因為太累了嗎。在舞蹈中也看到了這一點，本來就是把腿輕鬆的提起再放下，可我做的這麼用力，以致感覺每次都要失去平衡。