標籤: 工作自己

這次在厦門的「易學按摩/養生主靈性按摩」工作坊中，也有幾位有睡眠困擾的同學，有一位需吃安眠藥的學員在第二天課後沒吃安眠藥就已入睡，一位難以入眠的同學在練習按摩手法時睡到打呼，另有一位想要獲得身體的休息，發現連心靈都獲得極大的撫慰，身心放鬆睡得更加香甜。……

當同學把「中」字的幾個和「第四道」及「葛吉夫律動/神聖舞蹈」相關的意義實踐出來之後，整個團體舞蹈的質量改變了，每個人都變得輕鬆，動作變得優雅，也不再跳得氣喘噓噓，神情緊張了。課後幾個同學跑來跟我說，「中」這個字的說明對她的幫助非常大，困難突然消失了，她開始可以輕鬆地駕馭這六個動作了，你真是個很棒的老師……我誠心接受並感謝她的讚美。……

唐僧要往西天去取經的磨難，就是我們心靈成長的過程，一路上的妖魔鬼怪都想把他給吃了，唐僧就是「我」的「本質」、「我」的「注意力」，誰吃到了誰就獲得能量和滋養，腦袋裡的種種荒誕的念頭就是妖魔鬼怪……