溫和仁慈促進成長 / 林世儒
「脆弱」是每個人重大的課題，在課程進行中，我們透過分享的過程，巧妙地去鬆動「脆弱」對我們的束縛，很高興有同學在課後和我分享他的嘗試與改變，為自己內在的軟弱無力做了一些調整與改變，並將去做更進一步的嘗試與練習。我很感動學員開始從自己的內在產生意願與動力，相信未來成果可期，因為有強烈的意願再加上適當的方法，必然會有所成就。…
無為：成效斐然的教學方式 (211) / 林世儒
第一次上課，心裡直滴咕，這老師也太混了，問按摩力道多少？停留時間長短？精確的位置？就用「感覺」兩個字打發了，完全沒解釋沒說明更沒有標準。手法只示範一次，錯了也不糾正，讓我們自生自滅，自己想辦法，根本就是在忽悠人。只是沒想到這不負責任的教學方式卻成效斐然，自己在完全沒有按摩經驗的小白情況下，居然在三天內就學會了八十幾個全身按摩的手法…
體驗慈悲 / 周婉玲(南寧)
我記得當時他哽咽著說，因為感受到眾生受苦所以他也受苦，他會心疼時，我感受到我和老師是完全相連的，一體的，他是真的懂我了心疼我了，我的內心不知用什麼詞語可以形容，說感動是遠遠不夠的，說震撼嗎？還是不夠，只有淚水不斷的往外流……
悟空：心靈成長的要點 (212) / 林世儒
當初唐僧也不是念一次緊箍咒就見效，只要不念孫悟空就故態復萌依然故我，直到他發現只要師父一念咒，緊管他逃到天涯海角，依舊頭痛欲裂生不如死，只好回來求師父放過他。同樣的每天「記得喝水」很快意識就不散亂，一位練習了一個多月的網友說，現在只要拿起水杯，馬上就進入放鬆與清醒專注的狀態，煩惱鬱結所有念頭一掃而空，立馬恢復平靜。…
跳神聖舞蹈的女子如是說 / 第四道舞者 (廣州)
嘗試後發現在不同位置而且不同的時間點上自己的心理狀態是不一樣的。對我來說，如果完全把注意力放在自己身上，要把動作拼出來實際上並不太困難，站在前面的位置受影響會更少。但如果對外在的形象或者自認為需要為他人負一些責任的時候就會產生障礙。站在後面的位置，這些障礙會少一點，但又會容易受到其他人的影響。