神聖舞蹈七日營回顧 / 風筝 (南寧)
「易學律動/神聖舞蹈」七日營在大家同心努力學習下,有累也有淚,有笑更有效的共同經驗。我們從做好自己的「觀卦」,走向更加活在當下的「臨卦」,進一步來到組成群體,溶入群體的「師卦」,未來將進入群英相會的「萃卦」。神聖舞蹈,第四道的理論,易經的智慧完整又完美的融合在一起帶給我對心靈成長的更深體驗。
與「易學律動」及「葛吉夫律動/神聖舞蹈」等相關的文章,包含學員的經驗分享。
「易學律動/神聖舞蹈」七日營在大家同心努力學習下,有累也有淚,有笑更有效的共同經驗。我們從做好自己的「觀卦」,走向更加活在當下的「臨卦」,進一步來到組成群體,溶入群體的「師卦」,未來將進入群英相會的「萃卦」。神聖舞蹈,第四道的理論,易經的智慧完整又完美的融合在一起帶給我對心靈成長的更深體驗。
我們做事情容易分散,或者經常放棄,這也是常人的不足之處,我也經常不聚焦,做事往往蜻蜓點水,假如自己做到這三點,那將會是怎樣的一番局面,老師說神聖舞蹈,他不是簡單的一個舞蹈,他是培養我們注意力的這三個能力,幫助我們成為能夠做事的人,很多人知道很多,但是做不到,知道了做不到比不知道更痛苦,因為傷口撕開了,卻沒有能力縫補愈合,心裡有些感同身受,很多人上了很多課卻解決不了自己碰到的問題。
課堂裡有一位同學是一位廣東話戲謔的「二十四孝媽媽」,席間她曾問過某些同學怎麽培養女性能量諸如此類的話。 她在最後分享時說自己離家上課心有愧疚,不在家操持歉意連篇,更覺得自己未曾活過,沒有為自己做什麽而懊惱。 聽著這些分享,心裡分外不是滋味。 易地而處,自己也有會有她的感受…..
8月第一次在廈門參加「易學律動/神聖舞蹈」,當時的的目標是把自己的動作做好,啟用「理智中心」「情感中心」和「身體中心」,練習「三個中心」的協作能力,經常是手忙腳亂。這次到青島參加三天的…
「神聖舞蹈就好像一面照妖鏡,讓我們看到自己在面對難題時的情緒反應。」我察覺到自己的有這幾點:一是當林老師看到我時,我會更容易犯錯。當在最後一排,知道後面有高老師在看,但不知道她何時會看著我,想到這點就會緊張,一緊張就容易錯你看,這不就是我害怕領導、老師、父母看著我工作或學習的寫照嗎?
