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細說葛吉夫神聖舞蹈 / 林世儒

到了晚年，他把神聖舞蹈的學生分為數組，同時幾乎每天都會給大量的新的練習和舞蹈，一直到他過世為止。這些後期的創作被稱為「39 系列」39 Series，而這系列的舞蹈的名稱都會冠上Movement Number再加舞名，如他過世前四天所創作的最後ㄧ支舞：祈禱者Movement #39 Prayer，因為這個緣故現在西方比較少稱他的舞蹈為葛吉夫神聖舞蹈Gurdjieff Sacred Dance，而稱之為Gurdjieff Movements。

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往來井井促成長 / 林世儒

這些年來每當看到年輕的朋友，生活沒有熱情，生命沒有目標。整個人就像行將就木般的無精打采，雙眼無神一臉茫然不知方向，彷彿人生只是拖著死屍在行走的過程，真是看得令人感到無限惋惜啊！心中就會想起一個聲音「我可以為你做些什麼？以脫離困境並找回青春的活力與生命的熱情。」我想最好的方式是分享「工作自己(在自己身上下功夫)」的經驗，放在公開的網路平台，讓有需要的朋友自行取用。

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發掘生命的熱情 / 林世儒

許多學員困惑於生活沒有熱情，生命沒有目標。只為了維持生活，日復一日埋怨著沒有樂趣的工作，想換工作又不知可以做甚麼？又擔心下個工作不見得會更好，總是不知何去何從，只是茫然的一天過著一天，眼看著既無趣又無意義的日子恰似沒有盡頭的詛咒，吞噬了自己的生命，而自己卻無力改變，更不知如何翻身。面對人生，內心充滿了無力、無奈與無助，不知如何是好。對於這樣的學員，我都會建議要先從「認識自己 γνῶθι σεαυτόν」(希臘，德爾斐的阿波羅神廟的三句箴言之一)開始。但要如何「認識自己」呢？

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冬至、湯圓、一陽生 / 林世儒

這「冬至一陽生」的動力就是最底下的陽爻，而這陽爻和它上面的兩根陰爻形成了「☳震卦」。後天八卦中說：「帝出乎震☳」，也就是所有變化與成長的動能都來自於「震卦☳」(雷、震動、能量)。愛因斯坦說過的一句名言：「萬物皆『振動』(Everything in life is「vibration」)」，現代科學也證實這一點，而在心靈成長領域更是強調這一點，但我們關心過，或試圖了解過「震動」嗎？

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超級有感攬雀尾 / 林世儒

羅密歐在化妝舞會上看到茱麗葉時，吟遊詩人正唱著：「What is a youth? Impetuous fire. 青春是什麼？浮躁不安的烈火…….」這烈火焚身，忘卻生死之感就是咸，全然的當下，身體、頭腦、甚至連靈魂都深刻的有感，這才是真正的臨在。難怪曾有位嚴謹苦修不理眾人與世事的門徒問大師說：「活在當下是甚麼感覺？如何才能成道？」大師反問：「你談過戀愛嗎？」

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工作自己的朗讀 / 林世儒

如今是越朗讀越有樂趣，排好了計畫繼續朗讀後面的《人可能的心理學》、《自我觀察》、《人的形貌》、《了解自己》等。這些書籍對於想要「工作自己(修行)」的人來說，是非常棒的工具書，值得手握一本時時捧讀與驗證，可說是通往最終目的地的高精密導航地圖，和駕駛技巧訓練手冊，非常鼓勵有心於提升個人生命素質的朋友們詳加閱讀與實踐。

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注意力就是愛__林世儒老師律動課精彩回顧 /張楠

當人有情緒的時候，就退回到了孩子的空間，透過神聖舞蹈，我們學會減去那些多餘的東西，給自己最大的允許，優雅的重新開始，我們就越來越多地活出了智慧的成年的自己，而不是一直呆在一個小孩的空間。那個成年的你，有足夠的智慧去面對生活中的一切挑戰，你會越來越感受到神聖舞蹈帶給你的「從心所欲，而不逾矩」的自由狀態。