不燒腦的「律動」與蛻變 / 王正彥(上海)
2016年有幸參加了林世儒老師和高老師帶領的《易學按摩》工作坊，初步領略到這套按摩的設計之巧妙和效果之神奇。嘗到甜頭的同時，也對兩位老師產生了好感，同時對他們帶領的《易學律動/神聖舞蹈》表示出好奇。可是這份好奇很快就被壓制，因為我聽到一位老學員說，這個舞蹈她剛體驗過，感覺很崩潰。而我實際去參加後，發現與傳說不一樣……
親手拿到自信 / 楊帆(上海)
老師不斷提高難度後能夠做出來的那種喜悅，以及剛開始覺得自己永遠也做不出的那些動作，並沒有刻意練習，卻在某一刻神奇的做到了的不可思議，又真真實實。老師說，我們參加了許多不同的工作坊，學了好多的東西，頭腦知道而現實生活與工作中做不到，而「易學律動」的課程，正是幫助人從「知道」到「做到」的過程。……
從認識到超越限制 /華華愛其如是(青島)
從認識到超越限制 /華華愛其如是
我們從小接受的教育是追求正確，而不會面對錯誤。我對於自己犯錯誤還是很寬容的，但是因為對他人眼光的介意，所以在大庭廣眾之下犯錯誤還是很難面對。第一次站到前排，而且離老師最近，完全蒙掉，整個人只好僵在那強裝鎮定，內在已經兵荒馬亂，不知所措………..
帶來喜悅與親蜜的律動 /珈彤 (鄭州)
當頭腦安靜下來之後，我對自己的恐懼有了更多「看見」。能夠允許自己跟恐懼多待一會兒，嘗試用真實的自己去觸摸她。也許只有短短的一分鐘都是需要很大的勇氣。多一分允許就多一份力量，如果以前內心常常是「一石激起千層浪的話」，現在只是「輕輕蕩起一圈圈漣漪」。……
舞出生活的節奏 / 楊建華 (上海)
我也一直在體會學習「神聖舞蹈」到底帶給了我什麼？因為我發現，當我從課堂回到生活中時，三天跳舞所帶來的寧靜快樂就容易走掉了，一不留神，我就會再次陷入慣性的生活方式。不過，這次我知道了，三天的課程不是結束，而真的是開始，我們必須在生活中時時注意、保持覺知，這樣才不會昏頭昏腦地過日子。我的體會是……