身微調心巨變 /黃詩君 (台北)
老師把我的姿勢重新調整，先把我的心輪打開，再請我背脊挺直，上身前傾的角度不那麼多時，我的整個內在狀態瞬間不一樣，原本哀傷無力的狀態轉而更有力量。我可以感覺到靈魂底層堅毅的生命力，那是不管面對多大的悲痛，都無法摧毀的堅韌意志。老師說這就是「哀而不傷」。原來這些女子的內心是化悲憤為力量的。
背痛是神最好的安排 / 黃詩君 (台北)
神奇的是這次我的背完全不痛了，原來哼唱可以治療疼痛，情感的流動可以帶來肌肉的放鬆。第四次老師又讓我們嘗試在心中哼唱，情感不像唱出來時那麼外放，心變得較為收攝。內斂的情感似乎可以觸碰到心更底層的地方……
踐行「易學按摩」有感 / 繁星(上海)
因前面幾次失誤碰破了老人的皮，這次跟謹慎了。沒想到老人家一只手沒剪完另一只手就伸過來了。修完手修腳。完了她很開心，哇哇的叫著，聽不懂的話語裡能夠感受到她的喜悅感，她先生解釋說……
有錢也買不到的溫柔與放鬆 / 黃晴兒
麗雲那雙手彷彿帶著魔力，溫暖 、輕柔 卻又是如此有力的在我身體上遊走。如同曾經看過的形容詞-那種溫柔的對待，如同慈愛的母親用她的雙手，輕柔、仔細、用心的愛撫她的小孩，充滿愛的能量。行前所有的想像，好奇與所有按摩的刻板印象都不在存在……
諦觀：看到痛苦自放光 / 黃詩君
當我有上述的發現時，我迫不及待的想跟老師分享。如果是以往，我就會利用中間下課時間興奮的跟老師討論，但我週三只是按捺著想分享的心情，因為我發現我的好學生病又來了。那是我的慣性。我期待被老師誇獎，我習慣證明自己，渴望被眾人肯定。這一次，我想要打破慣性。