誤區：錯把「用力」當「努力」/ 林世儒
在做完經由詳細解說的「動態靜心 Dynamic Meditation」之後，在團體分享的環節，她感歎的説：「這幾年的動態靜心和個案都白做了，原來我的問題不是能量卡住，不是童年制約，更不是心理創傷，我只是一直都是在用力用錯方向而已。」
安於被誤解的身教 / 王郁婷 (台北)
我變成「有情緒的小孩」，把練習不來、無法跟上大家速度的挫敗感，化作對世儒老師的指責，認為老師週日教的和週二教的不一樣，前面練好的，後來又改了。我把氣出在老師身上，老師他沒有為自己辯護或解釋，只是
毅力：優雅的重新開始 (273) / 林世儒
幾天前和Kaveesha 聊天時她說我很有毅力，能夠堅持方向並深入學習，她自己就很難做到這一點。我回答她說：「其實我做事很容易虎頭蛇尾，經常是三分鐘熱度啊！」其實我並沒有她所認為的毅力和堅持，也經常氣餒並直接放棄，我討厭受苦，更無耐心等待，但很多人卻以為我很有毅力，又能堅持學習，這是怎麽回事？
為自己跳隻舞 / 春草青 (青島)
也許會有憂傷流淌
也許會有恐懼駐留
也許會有喜悅經過
也許會有掙扎撞擊
這一切
如此如此的熟悉
頓時驚覺
……
豁達：允許失敗學會輸 (275) / 林世儒
輪到我時快步向前，找到鞋穿上後，在繫鞋帶時，突然怎麽都繫不上，始終打不了結，雖然自己當時並不覺得特別緊張或慌亂，但就是完成不了，別列的同學都已經換了兩人，我才繫上一只鞋子。這時候老師看著我然後在黑板上寫了一行字，等到回到座位，我才看清她寫的是……