工作自己 / 易學律動 / 易學按摩 / 經驗心得 / 網誌 同一個動作不可能做兩次 / 林世儒 外表看起來是一樣的,形式上看起來是重覆的,如果不「工作自己」,那麽這樣的觀點是尋常的,但我們的重點是在「工作自己」,這樣的觀點證明我們睡著了,只見形式未見內容,舞跳得再美,跳得再精準,我認為你只是在跳另一形式的土風舞或民族舞蹈而已。
工作自己 / 易學律動 / 易學按摩 / 經驗心得 / 網誌 既「在」同時也「不在」 / 林世儒 等到我下座時才驚覺已經快過一炷香了,第一次正(跪)坐45分鐘之後雙腿沒有任何不適,只有稍微的痠麻感,完全無礙於行動,我便直接去廚房準備早餐,不像以往只要坐超過半小時,需在地上稍坐並按摩雙腳一兩分鐘,等痠麻感退去之後才能起身。
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 細節和連結 / 林世儒 在仔細為那位學員說明我和她之間動作的差異,他則痛哭流涕說:每當我說他太快,就呈現童年時被催促的情景,讓他備感焦慮。而在聽完解說之後他覺得放鬆與釋懷了。
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 隱藏的和諧 / 古金玉 (台北) 我們在休息室繼續靜默的坐著,各自沈澱過程中所觸發的內在的情緒,感受。有的同學感動的哭了,好多位同學分享,在這表演的十二人中,好像形成一股看不見的力量,好安定,好安全。因為那份安定的力量,所以不會擔心,只有全然的信任,然後動作就自然完成了。也許,這就是葛吉夫所說在神聖舞蹈中所引發的「隱藏的和諧」。
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 跳向喜悅與感謝 / 葉長青 (龍潭) 常處在「自我觀察」的狀態下,「感恩心」常常會浮現出來,尤其是對老公的感謝,雖然還無法直接對他說出,全都累積在心中,但比起過去內心充滿怨懟和憤怒,已是不可同日而語,當然現在對待他的態度和溝通的方式也都自然改變了,我想再過一段時間,就可以自然的向他表達我內心的感謝了。