細說葛吉夫神聖舞蹈  / 林世儒

必修舞是1918年前後葛吉夫在喬治亞共和國Georgia境內的第比利斯Tiflis所傳授的,每一位新弟子都必須先學會這六支必修舞之後,才會開始被教授正式的課程內容,也因此這六支舞被稱為必修舞Obligatories。不過有些舞蹈因為結構太過繁覆,弟子們學不來,而被葛吉夫刪除,或是太久沒有練習而被遺忘,也就沒有流傳下來,實在是有些可惜。

舞蹈只是表象與工具  / 林世儒

學員舞學得多不多,快不快,跳得好不好,其實並不太重要,一昧的追求多,或跳得好,我認為是舍本逐末。十多年前第一次接觸到「神聖舞蹈」,就被深深的吸引,並認為是「動中修定」的絕佳工具,隨著學習與進展,它帶給我更多的蛻變與了解,因此「神聖舞蹈」成為我教學裡最主要素材之一。

從今起,立如松  / 林世儒

星期二晚上班,一位看起來始終沒有自信,注意力經常會飄走,經常抓不到拍子的學員,在經過「立如松」練習之後,居然能跟著拍子移動肢體,而且動作準確並幹凈利落,讓在後方的Misherr大感意外,而我也第一次看到她輕鬆又專注的模樣,突然變成另一個人了。