自問:我為什麽在這裡 (261) / 林世儒

這些年來最常令我感慨的是,看到許多內在本質極為優秀的學員,常常因被自己的擔心、緊張、焦慮和懊悔的情感中,而無法發揮本有的能力和光芒,施展不出原有的水平而自責不已,並因此而落入惡性循環,並為自己貼上不會、不能與不行,沒有天賦,沒有細胞等等,更加阻礙了自己學習與成長的機會,實在是十分可惜……

第四道「自我觀察」工作讀書會時的實際練習相片,「在生活中與工作中保持觀察與覺知」。

感覺:「臨在」與「覺知」的基礎 (264) / 林世儒

你自認夠覺知嗎?你是否時時臨在?看過很多自認有高度「覺知」的同修,每當關門時就會發出碰然一聲,我不禁懷疑當下的他有「覺知」到門嗎?「第四道」友朋會的開創人波頓先生說:「很少有人用門把關門」真是觀察入微又一針見血啊!……