不再否定自己 / 卞波 (鄭州)

第一天的學習超出自己的想象,感覺很簡單,不像之前看到的分享那樣呀。隨著動作的複雜和各種組合的進行,各種笑場、著急、不知所措,心想這才是真我的體現。後來跟林世儒老師聊天,慢慢放下了自我評判和掌握了一些技巧,第二天竟然能跟上節奏跳上兩組組合動作了,成就感倍增。

教學如同烹飪 / 林世儒

一位香港來的學員問說:這四天的課程中會不會教「易學按摩(養生主靈性按摩)」,當下我直接回應說「不會」。她說「按摩和身體的感知有直接的關聯,應該很適合啊?」我猜想她一定是看過「系統排列」的祖師爺海寧格大師的分享和推薦,所以才會這樣子問。

獲贈:令我驚喜與平靜的按摩 / 黃戍(上海)

我特別希望有人能常常為我做這樣的按摩,哪怕一次五分鐘,十分鐘,因為我知道,這會讓我徹底的放鬆、進入最深層的休息狀態(此時意識是清晰的,能聽到周圍的聲音、感覺到周圍的發生的事情)。這樣深層的休息,哪怕十分鐘,醒後特別的清醒和輕鬆。