愛就是注意力,就是「我」/ 林世儒

我含著淚水看了一章又一章,詩君的字裡行間裡,記述著她生命裡所發生過的真實事件,處處充滿了強烈的熱情與真誠的關懷、時時替對方的處境著想,陪伴當事者在最艱難的困境中,自行找出一條適合自己的出路。為生命中看似無路可走的黑暗時刻,帶來了光明與溫暖,…

專注:不知老之將至 (157) / 林世儒

經常有人問我說:「你每天不是在教室,就是在前往教室的飛機上,這樣馬不停蹄的到處授課都不休息,難道不累嗎?」我都回答說:「這是我對自己的一種鍛練,是為了讓自己的意識能夠處在一種比較高的狀態,這種狀態讓我不會胡思亂想,不會無聊,不會追劇刷屏,而是把時間放在更有積極意義的事物上,感覺自己更有力量,對自己更滿意,更在當下。」這樣做產生了一個意外的收穫…

「易學按摩」課自我觀察與體驗 / Emily (上海)

「傾宇宙之力活在眼前一瞬」,真想為這句話哭個半天。每天被過去之傷所困、未來之憂所惑,我可曾有一時半刻活在當下!哦,只有被按摩時是的,因為那個當下我睡著了😂 人生只在「慈」與「儉」。這兩個字亦刻入我心。需時刻提醒自己,於己於人,一念一行,皆以此二字為始為終,直至自然。我常以得「道」自傲,卻常對「術」不屑,殊不知對「術」的忽略,反阻了「正道」。發願在按摩上求緩求深,精進磨練,以期後效。……

功效:留給專家學者去研究 (159) / 林世儒

三個問題分別是:「什麼是心靈成長?」「為什麼要用按摩的方式?」及「按摩有效的原因何在?」很尋常卻十分重要,問到了最關鍵的本質與初心,絕對值得每隔一段時間就拿出來問問自己,這樣就不會走上歧途,如此就能保持初心,並幫助自己有效的成長。…