享受成長的養生主按摩 (李婷婷/瀋陽)
三天的課程真得是特別的舒服，每天都是在林老師、高老師的溫柔呵護下聽音樂、做按摩，差不多都忘記了時間的存在。老師的教給我們的手法是非常溫和的，但它帶給身體的感受卻又是非常深入的，就像道家說的：「無為」。
有效助人的開始 / 李錚 (南寧)
我現在知道根本不是這樣，這只是一種簡單、粗魯的指導方式，源於我們所接受的教育，我們父母就是這樣用「教導」的方式來説明我們的，有一定的成長，但有很多的副作用；而且這種方式，容易看到對方的問題，而不是客觀地看待對面那個人，所以當你和對方都是成年人時，你再用這樣的方式來「説明他」，他一定憤起反駁，或表面聽實際不理，所以還是達不到助人的目的。
帶著擔心勇敢面對 / 郭倍孜(台北)
當這樣的念頭升起時，我知道這是因為自己害怕犯錯與企圖逃避當下所生出的想法，但是如果沒踏出這一步，那麼我也將永遠學不會啊！現在我抱著可能會犯錯的準備，雖然萬分的擔心，但是依然能夠勇敢的去面對，這不就是這次在「易學律動/神聖舞蹈」工作坊裡所學習到的嗎？
共創整體的和諧 / 廖祖芳(台北)
我對於自己感到最訝異的是：我居然可以聽懂前奏，也知道拍子的快慢了，這是我第一次，在跳舞時，可以數完一整首曲子的節拍。後來老師安排我們輪流在前方欣賞同學們的舞蹈時，整個團體的品質十分讓人驚嘆……
P043 孤單：淨化與凝聚的契機 / 林世儒
從另一方面看，離棄也是一種淨化與凝聚的過程，去掉多餘的，就是在淨化，減少沒必要的，就是在凝聚。因此不管是有意的斷捨離，或是無意的被離棄，都是一個契機，一個讓自己深入「內在之旅」，變得更加純淨與凝聚的新起點。