除了「知道」更要能「做到」 / 林世儒

台灣早期幾位頂尖企業家如辜振甫、王永慶、蔡萬春……都是在各自行業裡最頂尖公司創辦人,他們共同組織了一個十人左右的小團體叫「丙辰會」,因為他們都是龍年出生的。我的朋友是某位會員的第二代,因此有機會在他們定期聚會時近身觀察。她就發現這些人都有一個共同的特質,就是做了決定之後,當事情的進展不如預期,遇到困難和挫折或危機時……

呼吸改變,世界跟著改變 / 熊柏豪 (台北)

我開始覺得好像世界有變得不一樣了,似乎更沒有距離了,而我的注意力也自然地有向內的流動,身體的緊繃感釋放很大,胸悶感也平息了,對自己的呼吸有信任感了,在剛上【易學律動/神聖舞蹈】時內裡一直有種醞釀感,而現在似乎有種蛻變,有種湧動的感覺。

傷口,原來會發光 / 黃詩君 (台北)

人的相處就是這麼微妙。她的反應也觸碰到我的傷口,我當下表達我的委屈,因為她的提問,我熱情的給予回饋,沒想到她竟然對我有情緒。我的童年同樣有傷。我總是熱情的對待別人,但有時太過直接,無形中得罪了別人卻不知道。當他人對我開始冷淡或排斥,我只覺得委屈,卻不知所以然……

獻上美麗的玫瑰 / 李麗美 (台北)

這一段經驗十分深刻, 原來這種完整的經驗是如此的特別重要。想到這兩行熱淚突然流了下來…不是悲傷,沒有痛苦,而是一種來自內心的深刻感動,來自於體悟,來自於了解,來自於深深的自我接納與共情。在生活中我們都是只是孩子(感覺我們尚在經驗孩提時代尚未完整的經驗) 以及我也有孩子,他們跟我一樣需要被尊重,而且需要去經歷完整的經驗(那段屬於他們的特別的旅程)??‍♂️ 。