我是一個笨小孩 / 心靈自由 (北京)

課程結束的時候,世儒老師叫我們談感受,聽着夥伴們都非常有收穫,我內心也有點着急。輪到我發言,我就把自己的情況和老師表述了一下。老師説:「跳神聖舞蹈就好像人生一樣,當你遇到你不想做,又不得不做的事情的時候,這個時候該怎麼辦?該用如何的心態去面對呢……

覺知如夢難自醒 / 陳娟 (青島)

第一天的課,整個人都懵了,發覺腦袋一刻沒有停下來,要麽昏沈,要麽散亂,啥也不會,不會數節拍,不會聽音樂,不會做動作,回到宿舍,剛剛學的動作一個都記不起來,我意識到事情的嚴重性了。平常自認覺知力還挺不錯的啊,哈!現在才知道,就像林老師說的,原來自己一直都在夢裡,還不知道呢!

享受「溫柔相待」 / 張妍 (北京)

萍姐的分享也深深的打動我,慶新花了2個半小時的車程來參加共修,說是因為【易學按摩】有魔力,也許是因為我們只有在這裡才有機會體會到那一份「溫柔以待」吧! 真的有人花1個半小時只關注你,真的有人花80分鐘全然一心一意的陪伴你,真的有人在陪伴你的過程中, 對你沒有任何的要求和期待,在這裡的時光,純然寂靜。

呼吸改變,世界跟著改變 / 熊柏豪 (台北)

我開始覺得好像世界有變得不一樣了,似乎更沒有距離了,而我的注意力也自然地有向內的流動,身體的緊繃感釋放很大,胸悶感也平息了,對自己的呼吸有信任感了,在剛上【易學律動/神聖舞蹈】時內裡一直有種醞釀感,而現在似乎有種蛻變,有種湧動的感覺。