五年前的夏天，我在北京授課時，有一個遍及各大城市的心靈成長讀書會，邀我至他們的總會在周年慶當天分享我個人一路走來的經驗心得，提供給他們的會員參考。在分享結束前我用易經的「井卦」和「鼎卦」來表達對自己的期許，也鼓勵這群願意在自己身上下功夫，改善自己與世界的年輕朋友們。
首先是「井卦」，有人說心靈成長就像是在剝洋蔥，好不容易的剝完一層卻又見一層，而成長與蛻變正是這樣一層層的不斷向內，直到內在心靈的核心。換個角度看，這不就像是在掘井，不斷的自我深入後，直到挖出生命活泉來，滋潤自己的心靈。
而「井卦」還有更進一步的積極意義，如卦辭所言「井，改邑不改井，无喪无得，往來井井。」水井，即使因故遷村卻不會遷移水井，井水取之不竭用之不盡，不會變少也不會變多，人們來來往往的取用井水。這段話說的就是，當我們在自己身上下足功夫(掘井)，並有所成就(出泉)，生命質量蛻變了，接下來開始分享我們的喜悅與方法，自己不但沒有損失(无喪无得)，也解除了人們心靈的飢渴(井井)，何樂不為呢？而有一天我們會和這個世界告別，這口井肯定是帶不走的，而它依舊可以滋養來往的人們(往來井井)。
從「井卦」讓我意識到心靈成長的不同階段，一開始要努力的在自己身上下功夫，要挖得深才能挖得到源源不絕的甘泉，挖到之後要大方的與人分享，畢竟大家都有渴求，而且我們也受益於前人(大師們)的井水(教誨)。
我曾茫然於人生方向，懷疑過生命存在的意義，如今看來那是一段灰色的歲月。幸運的是有老師與前輩無私的教誨，有先進將生命的智慧化為文字，讓現在的得以從經典與書籍中獲得滋養。他們大多數都已離開這個世界千百年了(改邑)，但是至今我還從傳世的書籍經典裡(不改井)，受益於他們的智慧之滋養，而開始嘗試去發掘自己，逐漸了解自己並找回生命的熱情，從此樂於工作(自己)而不疲。
這些年來每當看到年輕的朋友，生活沒有熱情，生命沒有目標。整個人就像行將就木般的無精打采，雙眼無神一臉茫然不知方向，彷彿人生只是拖著死屍在行走的過程，真是看得令人感到無限惋惜啊！此時我的內心就會響起一個聲音：「我可以為你做些什麼？以脫離困境並找回青春的活力與生命的熱情。」我想最好的方式是分享自己「工作自己(在自己身上下功夫)」的經驗，並放在公開的網路平台，讓有需要的朋友自行取用，以避免因為個人過度熱心，而忽略了當事者的需求與意願，不然原本的善意卻反變成對人的冒犯，那就太冤枉與遺憾了。
所以這幾年來我數次使用現代科技，分享讓我長期使用並有成效的成長方法，並長期陪伴支持願意使用的朋友們，期望大家都能從中獲益。比如最早組織為期半年的「易學正坐」，每天在「微信群」分享自我鍛鍊的方法，並透過討論了解成員的進展，以適時的調整練習內容。接下來是為期一年的「記得喝水」，每天在「簡書」發表一篇文章，來支持與鼓勵學員們持續練習。
還有去年的「內在之旅」，我以四個月的時間，除了每天朗讀一篇海寧格大師的文章之外，再寫一篇從自身成長經驗中與之相應的心得報告，發表在「示如在現」的網站上。而為了增強共修成員們的意志力，還特別加上來自葛吉夫的修行技巧：「是與否的掙扎」。
基於對「井卦」和「鼎卦(下篇文章詳述)」的理解和啟示，以及受益於許多前輩的善意協助，我願意無償分享，所以上述的內容與活動都是讓網友免費自由參加。曾有學員因練習之後感到受益良多，而主動透過微信支付轉給我5000元人民幣，我非常感謝他的肯定與支持，我的分享能夠在他的身上產生成效，讓我感到欣喜。其實他自己的努力實踐才是最重要的因素，最後請他回收並用這筆錢， and Do something good for the world。
現在我專注於《易經》的學習與研究，希望它能與心靈成長產生更加緊密的連結，並帶來更多的啟發與指引，所以沒有時間在上述的各種線上練習團體中繼續工作。另外也因看到「易學律動/神聖舞蹈」課上幾位找不到生命熱情與方向，失去動力與目標而困擾的學員，他們的狀態促使我決心盡我所知，結合過去長期使用並特別受益的方法，如企管類的「勁在工作」的「自傳」攥寫，用奧修大師的「生命回溯」方式，葛吉夫大師的「自我觀察」的原則與要點…..數種技巧，與他們一起進行為期三個月的每日練習。
我為什麼要這樣做？只緣來自《易經》的智慧教誨與啟發：「井，改邑不改井，无喪无得，往來井井。」