一體：觀察需臨在，臨在能觀察 (214) / 林世儒
這些年來西方的心靈成長幾乎成為顯學，「覺知、認識自己、自我觀察、臨在，當下⋯⋯」大家朗朗上口，但我們對其真正的含意知道了多少，又下了幾分功夫去鍛鍊出這些能力呢？當然各個不同的體系有不同的說法和方法，而我卻發現到《易經》只用一個卦畫（六條線段），就把其中的要點與本質完全表達出來，真的是言簡意賅的容「易」瞭解與具體實踐啊！…
成長：累積知識與提升意識 (215 ) / 林世儒
90年代著名新興佛教團體《現代禪》的創辨人李元松曾經感嘆的對弟子說『問我如何修行的人多，問我如何做人的人少，實在是太可惜了』。我非常同意他的關點與感嘆，…
你達成了，我就達成了 / 林世儒
回想1989年12月31日，我的指導老師要我們對整個世界的人大聲地宣告最想說的話，當時我毫無疑惑地立即說出：「人只需成為自己」。那天在陽明山站在三公尺高的細木樁上的宣言：「人只需成為自己」從此成為我生命的一部分，我的人生，我的工作，我的信念及我所做的一切，都圍繞著這個核心發展。…
有餘：被忽略的動力和聲音 (216) / 林世儒
比如心靈成長，每個人的內心都有這樣的聲音：「我是誰？」「我為甚麼來這裡的？」「我要往哪裡去？」亙古以來東西方的聖哲聽到內心的聲音，而窮一生之力去尋找答案以安心，並活出自己璀璨的生命。同樣的我們至少也自問過數次，第一次大約在…
易經：人類最早的心靈成長繪本 (217) / 林世儒
我常說書名就已經說明了，它是一本容「易」閱讀容「易」了解的書，所以我們就用最簡單易懂的方式來接觸與了解它，不必想得太複雜。想想幼童開使學習閱讀，最先接觸的是什麼樣的讀本？對就是《繪本》。用看圖來說故事，《易經》正是這樣的書，看圖說故事，只是它畫得比較抽象而已……