標籤: 工作自己

當我淚流不止時，我確信老師有看到我，林老師的眼神中沒有責難也沒有同情，而是透出一種信息：這樣沒有關係，平靜，卻也讓我感到被信任和支持。世儒老師的輕柔的話語總是時不時的飄蕩在空氣中，「只要記得第一步就好」「重要的不是做對，而是能夠停下來」「你可以優雅的重新開始」，還有很多話，我現在不記得了，不過每一句都充滿力量。

進入課堂第一天，感覺良好，但心中多少會有疑惑出來，這也就比做廣播體操優美一點，能有什麼特別的呢？但是林老師的一些講解還是很吸引我，對於「學」和「習」，對於「觀卦」的解讀。還有「愛的物化表述」就是注意力等等，留下深刻印象。另外，林老師說神聖舞蹈會讓你心裡的妖魔鬼怪跑出來，我並不相信。結果到了第二天，妖魔鬼怪真的來了……

上週六的新班，除了一位有十多年經驗的老學員，兩位無經驗的小白，來有幾位不足一年經驗的新同學，雖然程度與經驗差距很大，但完全不影響學習成效。比如在LINE的學員群裡文明說：「操練了一天，在不知不覺中，理智、情感、以及運動中心受到多次的刺激，被強迫重整了一番。一整天的操練，像被充了電，有足夠且穩定的電力可以讓注意力運作正常一點….」

我看著她並仔細的聽完敘述之後，慢慢的把她拉到舞臺旁的高牆，引導她以「立如松」的姿勢站著。我開始為他調整站姿與頭部的位置，協助他掌握細節。一會之後，她開始笑起來，並對著我說：「好奇怪！剛才那些想死的念頭都不見了，而且感覺到內在有一股力量支持著我，讓我對自己感到自信與穩定。」

那個晚上真的非常煎熬，我臉上身上始終濕漉漉的，分不清是汗水還是眼淚。只是在無數次的挫敗之後，發現自己原先那種羞愧、自憐、自大、沮喪的情緒念頭不知不覺已經被拋到角落裡，唯一剩下的就是最大可能保持清醒，維持注意力，讓自己更全然地停留在那支舞蹈裡。