標籤: 蛻變

秉持著這樣的態度與方式，讓我在易經、書法和太極拳以及其他所有的學習上獲得快速的進展。像太極拳我只花了多數學員三分之二的時間就可以學完一套拳，而且品質提升的很快，教我我的幾位教練都曾告訴我說：「你打得比場內幾位學了兩三年的師兄姊們還到位，完全不像拳齡不到一年的初學者」。

我害怕看到血，偏偏在服役時有位隔壁班的弟兄，半夜偷騎了連長的機車出去，結果發生嚴重車禍，被送到三軍總醫院的加護病房搶救。連長要我立刻連夜上台北去醫院照顧他。當我到了醫院看到他時，除了渾身是血之外……這事件帶給我一項寶貴的禮物，那就是我發現了一個秘密，一個超越內在恐懼的方法。

一個月之後，我發現最重要的收穫是治好了末期的拖延癌，變得超級有執行力，有事不再推託，該作就立刻去做，連帶著對自己也更加的有自信和滿意。這也是兩岸和馬來西亞近百位一起練習「易學正坐」的朋友們共同的經驗……

那時候的我，身體的感覺和心裡的感受，再加上頭腦裡的念頭，形成一股強大的驅力，讓我的眼眶充滿了淚水，我強忍著不讓它滑下來，並且清楚的意識到，我必須把這一切的痛苦感受說出來，才能夠紓解內在的壓力，於是就把我身心所感受到的一切都全部說了出來……

我完全是基於滿懷的關心而上去擁抱她，應該會帶給她一些溫暖與支持的力量，沒想到她的感受卻是完全的相反，她感覺到的是冰冷、僵硬像是機器人。這樣的結果使我感到一些挫折，我自問我到底做錯了甚麼？

幾年前我和台北三十多位「易學律動/神聖舞蹈」的學員特別去看了一場崑曲《牡丹亭》中最著名的折子戲〈遊園驚夢〉，作為我們「工作自己」的借鏡。發源於六百年前的崑曲，有許多元素可以用來增進心靈成長，而且非常有效……

我們要用充滿歡樂與活力的Natarj舞蹈靜心，來慶祝工作坊的順利完成，這是當時心靈成長課程常見的Happy ending。我請大家閉上眼睛，然後轉身按下播放鍵。結果出來的音樂是Nadabrahma靜心……