天地同工的按摩領悟 / 李禕（北京）
我的伙伴通過她的覺察，喚醒了我內在的神性和療癒的力量，讓我在那一刻理解到了，釋迦摩尼所說的，一切眾生皆具如來智慧德相，然以妄想執著不能證得。當放下一切的妄想執著，以全然的注意力活在當下，人就是佛……
想到、知道、更要做到 / 霆 (天津)
在做「易學按摩」相互練習的時候，我才覺察到自己會不斷地走神。平時隨意慣了，專注不深，走神也就不覺得。在做這套按摩的時候對走神特別有感覺，走神了，想拉也拉不回來，原來是「注意力」的鍛練得不夠，所以能專注的時間不夠長，廣度也不夠、顧得了東顧不了西。老師讓我們放東西要輕不要發出聲音、蓋毯子要先遮住自己，這些細節是給被按摩的人安全感，也是對按摩的人「注意力」的訓練。
內心安靜無我 / 有道雲 (青島)
我沒有進入夢境，正身時她雙手輕輕捧起我的頭放在膝前，我偷睜開眼向上瞧去，她粗黑的眉毛下眼睛是睜開的，但目光卻在前方某處木然不動，神色凝重，那時恍惚有種菩薩相。其它有些按摩手法不必細說，我的身體也確實鬆馳了下來，疼痛的肩膀舒服了許多。
從盲修瞎鍊中解脫 / 程勐 (上海)
第三天的「昆達里尼靜心 Kundalini Meditation」，已經讓我完全從第二天的喜悅狀態轉到恩典的狀態，心裡充滿無限的幸福，身體也變得柔軟無比，舞姿多了很多彎腰扭轉之類的平時不會做的動作，分享時被林老師說是「妖嬈」，哈哈，這是多年的剛強人生第一次被人如此評價。
《易學按摩》課程記事之二 / 黃戍 (上海)
當她為我按到左腿時，從大腿到小腿，按程式只需要一遍，但是她用左手按了兩遍。那一刹那，我很感動。不知為何自己總是那麼容易被感動流淚，感覺不好意思，偷偷抹淚。我感受到她的體貼，並且為她感到心疼，想到她為別人想得太多付出太多，我覺得她好累！很心疼。我覺得我一定要告訴她我的感受。
看見即是慈悲 / Orion (青島)
那種肯定源自最初看到「神聖舞蹈」示範時的驚豔，來自幾年下來堅持繼續跳的同修們的力量，也在參與課程的同學與自身上看到，更在世儒老師身上看見。那是一份隱藏在看似機械的舞蹈與律動後的神聖力量，那是一股精微的作用於人的正向引力，那是一種讓你最終可以「看見」的能力。你看見的不再是你的想像、鏡花水月、黑暗的月影。柏拉圖曾說「真正的世界只是存在於我們的想像中。」如果你終於看見，那你應該可以看見想像停止的刹那，真正的世界。
中式儒雅又武林風味的靜心 / Samya (廣州)
還記得第一次做「奧修動態靜心 Osho Dynamic Meditation」還不懂什麽是心理學課程，那是在一個心理學大課上，帥哥翻譯帶著上百號人做靜心，說實話，初體驗真的不是太好。那是一個艱難的過程，特別是對一個從小幾乎零運動的人來說，那時靠看臉（得看帥哥）才熬過一個小時。那次課程最深刻的印象是：茶歇時，到課室門外看主辦方推銷的書籍，恰好看到《心靈成長》雜誌，翻開的恰好是林世儒老師寫的關於「奧修動態靜心」的文章（估計現在這文傳閱很廣，鮮少有人把靜心細節剖析得那麽好！）
充滿驚奇的奧修靜心 / 熊柏豪 (台北)
奧修的方法就是如此的單刀直入，堪稱是暴力美學，直接用混亂的呼吸方式讓腦袋當機，使無意識的能量釋放出來。我在做的時候，觀察到如果是大腦在做的話，肌肉會緊繃且用力過度，但對呼吸節奏的影像沒有太大的效用，這是因為大腦不知道「混亂」的感覺而過度控制身體，當我告訴自己放下控制後，感覺全身放鬆了，身體逐漸可以開始以自己的方式進行「混亂」呼吸了。
狂喜之後，回家洗衣服 (丁楠/北京)
許多朋友跑了很多工作坊，一直在療癒，釋放，找自由……那天有同學分享說：「我好開心，因為我發現不用一直糾結自己的童年燒錄，我現在就可以做自己情緒的主人。」高老師回答：「療癒的課程，當然有它的意義。而當我們……
易學律動七日營後記 / Samya (廣州)
我不知道別人會不會有這樣的病症，也不知道其他「病人」是怎麼過來，我只是清清楚楚地看到：這七天裡，那平日隱藏不見的「超我」，他穿著審判官的衣服，仿佛四處都有眼睛一樣在盯著我。 真是詭異的「神聖舞蹈」，如同照妖鏡一樣，所有的問題都會在鏡子面前完形畢露。 我無能為力，卻非垂頭喪氣，也非溫柔接納，而是清楚有意識的允許……