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分類: 經驗心得

「易學按摩」「易學律動」「易學正坐」…….個課程與工作坊的學員經驗心得分享。

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15分鐘奇蹟後的對答 / 李錚 (南寧)

練習完「神聖舞蹈」之後,我們開始做「易學按摩」的體驗,兩位男士也勇敢地做了被按摩者,我們只做15分鐘的「起式」和「收式」。然而奇跡就在這15分鐘後發生。…..

第四道「自我觀察」工作讀書會時的實際練習相片,「在生活中與工作中保持觀察與覺知」。
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精進:既敏銳又不受影響 (266) / 林世儒

昨天兩年多沒聯絡的上海學員Miss Han留言給我說:「林老師….今天也是明顯看到自己兩次拿起東西,竟然有了意識,一切都比以往更加清晰,特別想要和您分享這份喜悅。我就順應了這個力量,謝謝您的教導,對我是特別有意義……

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記一場「易學律動」工作坊 / 劉淑欣 (天津)

到了因為興趣而繼續學習並精益求精的時候,我覺得是需要聚集注意力(艱難的)繼續前行,伴隨著焦慮、緊張、無助、挫折、擔憂、驕傲、忌妒…等負面情緒與思想,自己總是想放棄!總在問自己:有必要讓自己這麼不舒服嗎?有必要這麼挑戰自己嗎?

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拐點:新嘗試、新發現、新方向 (267) / 林世儒

課後休息時Kaveesha對我說:「我被你的教學能力嚇到了,這支舞幾年前我在韓國有學過,當時花了三天的時間,我和許多同學連手腳都還組不在一起,你今天居然只用一小時,就讓全班高達九成的人都組出來了。」Misherr 也說:「整個團體…..

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神聖舞蹈十問「為什麼」 (風箏/南寧)

儘管回答了這些有代表性的問題,我還是想說,「神聖舞蹈」對我們心靈成長的幫助及其深遠的內涵遠遠遠遠不止我所說的這些,但這些卻是大部分剛接觸的朋友關心的,所以將我的體會回答匯總於此。歡迎更多的人加入到「易學律動/神聖舞蹈」的學習成長行列。

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  • 成長:成為自己的主人 (129) / 林世儒
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  • 實情:皇后輕鬆承諾,國王艱難兌現 (131) / 林世儒
  • 啟發:白雲西和他的狗 (132) / 林世儒
  • 冬至:一元復始,萬象更新 (133) / 林世儒
  • 復始:來點不一樣的 (134) / 林世儒
  • 睡好:恢復一天的精力 (135) / 林世儒
  • 節能:關掉腦中無用App (136) / 林世儒
  • 隨風潤物_律動的教學體驗 / 黃詩君(台北)
  • 質變:不痛不虐照樣精進 (137) / 林世儒
  • 警惕:老師是最危險的工作 (138) / 林世儒
  • 承認:我最好的老師 (139) / 林世儒

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