分類: 易學律動

人生就像一場夢，我們在夢裡都睡著，早已忘了自己是誰，為何來到這個世上，存在有何意義，如行屍走肉般每日活著，隨業流轉於這無明世界。我們該如何從夢中醒來，能夠有覺知的生活；我們該如何綻放靈魂，有能力創造自己的人生；我們該如何不受他人和環境影響，真正做自己命運的主人。經過【易學律動】三天的歷練，仿佛找到開啟這把醒來的開關。

由於右腳踝曾因車禍開刀，不論是身體或頭腦，對我而言都認為右邊不可能做到完美的動作～而這個認為，今天我看到，自己一直都不是接受；而是沮喪和不滿。所以我一直對我的做不到感到生氣，無形中我創造出了可接受的自己和不願接受的自己的鴻溝～理想的我和實際的我在對立啊！

當期待沒有實現而失落懊惱，我又不敢面對不舒服情緒而想放棄和逃跑。同樣的戲碼反覆發生在我的工作和生活中，遇到困難挫折和不舒服的情緒，就想逃跑和躲避。努力嘗試了很多法門，耗費了大量時間精力，卻遲遲不願面對真實的自己，活在幻想的世界自我陶醉與心理安慰，再間歇性不滿意自身狀態而自責懊惱，再然後為自己合理化和編造新的目標去努力奮鬥，如此反覆循環，不斷給自己找事忙而無功。

課後我跟林老師分享說：「我以為只有我為了孩子而出來上課，來改變自己，但我媽媽，同樣也是母親，她也正在為了她的孩子努力改變她自己。以前我總認為她是假裝的，不願意承認，也不願意看見。但今天在我心裡真的是看到了。」十日營回家後，不知不覺中跟媽媽的關係有了很大的改變。首先是願意跟媽媽的同齡人聊天了，不懟她們了。

回到家，先生誇獎我說，早上我應對小朋友的負面情緒，處理得非常好，我的第一反應是「難以置信」，因為讓我記憶最深刻的部分，是自己面對小朋友起床時的「討價還價」，怒火被點燃，硬邦邦地說了句「我已經受不了了」，扭頭離開臥室的情景（配音：小朋友淒慘地嗚嗚哭）。