身體即是道途 / 裘鈞蘭 (廈門)
瞬間整個身心被這濃濃的慈愛包圍了,全身沐浴其中,身體本能的自我保護鬆懈下來,雖沒有任何人接觸到我的身體,然場域慈愛的波動也同樣作用在我身心上,這個身心個體也開始被共振了……
易學按摩/養生主靈性按摩工作坊學員的經驗與心得分享。
瞬間整個身心被這濃濃的慈愛包圍了,全身沐浴其中,身體本能的自我保護鬆懈下來,雖沒有任何人接觸到我的身體,然場域慈愛的波動也同樣作用在我身心上,這個身心個體也開始被共振了……
我的伙伴通過她的覺察,喚醒了我內在的神性和療癒的力量,讓我在那一刻理解到了,釋迦摩尼所說的,一切眾生皆具如來智慧德相,然以妄想執著不能證得。當放下一切的妄想執著,以全然的注意力活在當下,人就是佛……
在做「易學按摩」相互練習的時候,我才覺察到自己會不斷地走神。平時隨意慣了,專注不深,走神也就不覺得。在做這套按摩的時候對走神特別有感覺,走神了,想拉也拉不回來,原來是「注意力」的鍛練得不夠,所以能專注的時間不夠長,廣度也不夠、顧得了東顧不了西。老師讓我們放東西要輕不要發出聲音、蓋毯子要先遮住自己,這些細節是給被按摩的人安全感,也是對按摩的人「注意力」的訓練。
我沒有進入夢境,正身時她雙手輕輕捧起我的頭放在膝前,我偷睜開眼向上瞧去,她粗黑的眉毛下眼睛是睜開的,但目光卻在前方某處木然不動,神色凝重,那時恍惚有種菩薩相。其它有些按摩手法不必細說,我的身體也確實鬆馳了下來,疼痛的肩膀舒服了許多。
當她為我按到左腿時,從大腿到小腿,按程式只需要一遍,但是她用左手按了兩遍。那一刹那,我很感動。不知為何自己總是那麼容易被感動流淚,感覺不好意思,偷偷抹淚。我感受到她的體貼,並且為她感到心疼,想到她為別人想得太多付出太多,我覺得她好累!很心疼。我覺得我一定要告訴她我的感受。
要小心啊小心,「躺著的人是最大的,他沒有錯」。
你按了10000個人,他們都說好,但第10001個人沒說好,不是那個人的問題,這是提醒你還有需要調整的部分,你對於「外在考量」的這份工夫還有需要加強的地方。這也是世儒老師為什麼會定義按摩者為「修行者」的意義所在,所謂「修行」就是在修正自己的言行舉止與提升自己的「內在素質」,而非去看到別人的缺點,然後提出意見並要求對方的改變。
有一次世儒老師幫海爺爺按摩心臟,海爺爺說:我第一次感覺到我的心隨著地球一起跳動。後來海爺爺還特意就他按摩的感受給世儒老師寫了一封信,信中提到「我感覺我的靈魂都被重新排列了,這(指養生主靈性按摩)對於很多尋求解除身體與靈魂痛苦的人而言,將會是一大祝福」。看到這些,我就不顧路途遙遠,毅然決然的報名了。
當結束施的練習時,開始了我原以為我最喜歡的受的練習。我開始很開心甚至近乎貪婪的想要去得到,可是當聽到老師的引導詞是「去接納全部」,聽完我就一驚,一個接一個念頭蹦出來,「不,接納全部,我做不到,我只要好的,我只要我想要的,我不要我不想要的,難道要我現在就去接納我現在無法接受的東西嗎?我的創傷怎麼辦?不行,如果我接受了,我的恨怎麼辦?」