分類: 律動學員分享

我們在神聖舞蹈的練習中，無論怎樣出錯受挫，林世儒老師的耐心與柔和總是與我們一起臨在，他的身上有一種光明能讓人進入到更深、更放鬆，也更持久的專注力之中。練習神聖舞蹈時，他讓學生們總是不斷回到自己，讓我們隨時記得自己探索的方向，他讓我們敢於勇敢地停下來，不要因為害怕出醜、害怕掉隊而在錯誤的舞步中躑躅而行，許多人的一生不都是這樣嗎？模仿著別人，踏著不屬於自己的舞步，心裡明明知道已經錯了，卻不敢停下來反省與重新開始，而只好越錯越遠，一生都在悔恨與矛盾中掙紮而無法回頭。

我以為我很專注了，但其實是一直沒有覺察到自己的走神，自己的胡思亂想，平時工作、冥想、靜心，也是會有這種狀態，但看表面是看不出來的，只有當我「做」的時候，當我和團體一起跳神聖舞蹈的時候，我的「不在」就會讓我當場出錯，讓我隨時可以看到自己的「不在」，不在當下。

我經常仔細的觀察他的教學，對於不同的學生，他的對應方式完全不一樣。比如對於大部分的學生他從來不說重話，也不直接點名做個別要求，對新生更是如此。像跟了七年還不算老學生的我，則老是被老師當頭棒喝，棒打後還會安慰我說：「因為你值得被打。」讓我的自尊心稍微好過一些，心甘情願迎接下一次的棒打。因此這次特別他針對新生歐馬進行個別要求，我尤其感到意外，這到底是怎麼回是？怎和以前又完全不一樣了！

直到不久之前在華山藝文特區參加世儒的神聖舞蹈的活動，看到一些第一次接觸神聖舞蹈的人在跳時，自己的記憶才逐漸清晰了起來，想起在第一次接觸神聖舞蹈的一兩個月，對於神聖舞蹈的許多動作，幾乎是「無法理解」，我還記得那時候做不出或記不住某些動作時，頭腦總是很努力的想要指揮身體，完成身體所需要的工作，但身體卻像個陌生人一樣不聽控制，於是頭腦就陷入一片空白的困惑當中，但說也奇怪，那時每次跳完神聖舞蹈後，都明顯感覺身體和頭腦都清晰了許多，心中也有一股淡淡的喜悅，這種感覺讓我很好奇，所以很確定自己會繼續跳下去。

這幾天疫情升溫了，我還是與1994年一樣，「立下決定，把心守住」。除了依照「疫情指揮中心」的指示停課之外，並徹底執行有必要才外出的要求。而為了讓台北、龍潭、中壢、新竹等，各班學員在停課期間，注意力不至於渙散而能依舊放鬆且凝聚，特別安排了「認識自己，勁在工作」的線上課程，透過每天的書寫記錄，來延續「易學律動/神聖舞蹈」的課程目標：「認識自己、了解自己、工作自己、成為自己」。同時也幫幾位找不到人生方向的同學，透過這個團體找到自己的生命熱情之所在，然後結合熱情於工作與生活上，願生活與工作的內容都能滋潤你的靈魂。