分類: 律動學員分享

直到第二天，當有兩個同學流下了寶貴的淚水時，我心裡更是希望自己也能夠像她們一樣有穿越。茶歇時還跟林老師表達了我的想法，林老師說：「不是一定要哭的，你這樣也挺好的」。結果真是心想事成呀！緊接著開始上課，就要跳一定會出錯的動作。當出現錯誤時，我開始努力尋找線索趕緊跟上，可是頭腦越是想，就越是想不起動作，直到聽到林老師說「錯了沒有關係」…….

人生就像一場夢，我們在夢裡都睡著，早已忘了自己是誰，為何來到這個世上，存在有何意義，如行屍走肉般每日活著，隨業流轉於這無明世界。我們該如何從夢中醒來，能夠有覺知的生活；我們該如何綻放靈魂，有能力創造自己的人生；我們該如何不受他人和環境影響，真正做自己命運的主人。經過【易學律動】三天的歷練，仿佛找到開啟這把醒來的開關。

由於右腳踝曾因車禍開刀，不論是身體或頭腦，對我而言都認為右邊不可能做到完美的動作～而這個認為，今天我看到，自己一直都不是接受；而是沮喪和不滿。所以我一直對我的做不到感到生氣，無形中我創造出了可接受的自己和不願接受的自己的鴻溝～理想的我和實際的我在對立啊！

當期待沒有實現而失落懊惱，我又不敢面對不舒服情緒而想放棄和逃跑。同樣的戲碼反覆發生在我的工作和生活中，遇到困難挫折和不舒服的情緒，就想逃跑和躲避。努力嘗試了很多法門，耗費了大量時間精力，卻遲遲不願面對真實的自己，活在幻想的世界自我陶醉與心理安慰，再間歇性不滿意自身狀態而自責懊惱，再然後為自己合理化和編造新的目標去努力奮鬥，如此反覆循環，不斷給自己找事忙而無功。