昨天（1/29）晚上，「易學律動/神聖舞蹈」台北週二班的同學，繼上週詩君帶著大家討論人的「四個低等中心」和「兩個高等中心」，及人的「四種意識狀態」之後，本週更進一步由秉瑜帶大家研討人可能進化的過程，說明「七種人」的特質與狀態，分辨自己是屬於哪一種人，果不其然目前我們都是前三種人之一，身體人、情感人、或理智人，並且「三個中心」彼此混肴，千年來「認識自己」一直都是心靈成長的第一步，看來我們還需要在這方面更下功夫，才可能進化到「第四種人」，把這些不同中心間的混肴全部分開，讓每一個中心做它自己的工作，否則理智、情感、運動和本能都互相交錯在一起，沒有一件事情能夠運作得很好。
我有一位山東的學員，就是非常典型的不同中心間的混肴與相互干涉，比如十一點多她兒子肚子餓了，想吃午餐，她說不行用餐時間還沒到，必需準時用餐。兒子想吃煎蛋，她說不行，現在應該補充葉綠素和鈣質，必需要吃波菜，兒子想吃⋯，她說不行，現在應該⋯，完全依照書上的理論，不理會身體的需要，當然她也是如此的對待自己，因此每天全家都吃著索然無味的食物，用餐不是愉快的享受美食，而是勉強吞食餵飽自己而已，失去了生命中這美妙的樂趣。生活完全由「理智中心」做主，「情感中心」和「身體/本能中心」都必須靠邊站，所有的身體的需要和情感的渴望都被壓抑，直到後來在神聖舞蹈的練習當中，她看見自己的僵化模式之後，才解脫出來。
學習神聖舞蹈時看完示範，手和腳分開來都做得很好很到位，當要求手腳組合在一起時，她的頭腦就介入了：「你手腳幾十年來都是不協調的，肯定是做不來」果然她就卡住了，應證了頭腦的判斷，同時那聲音還加碼：小學時老師就說過你手腳不協調，肯定是不會跳舞的，於是整堂課她都動彈不得，只能呆呆的站著乾著急。後來我跟她說你只要亂跳行不？只要身體能動起來就行，不可以只是站著。她那霸道的「理智中心」當然立馬要求身體必需遵照老師的要求做，因為要「尊師重道」絕對不可違逆老師的要求。在自我要求的勉強之下，舞蹈動作居然就手腳協調的順利完成了，她興奮的含淚帶笑的說被自己的頭腦騙了二三十年。
讓身體、頭腦、和情感各司其職，互不干擾是心靈成長的初步功夫，要把自己當作一部機器來觀察與研究，了解它各個中心的運作模式，累積各種資料藉以「認識自己」是非常有效的，而「神聖舞蹈」的練習加上對理論的研究可以有相輔相成的效果，過年後各班的課程都將會進入更深入的理論探討並搭配「神聖舞蹈」的練習，要讓頭腦知道，身體做到，心有所感，三者同時明白。這才是我們所說的瞭解，才是我們跳「神聖舞蹈」時所要求的「到位」，缺一不可。心靈成長就是持續深入的「認識自己」，三個中心都在，三個中心都同時明白，真的是太不容易了。
2019.01.30 10:07:13
點我查閱：
、或更多精采的
，