在「易學律動/神聖舞蹈」班裡，有幾位始終找不到生命熱忱與方向的同學，一直活在困惑與因循怠惰裡，沒有生命的熱情與方向，只是一天又一天的過著，看到她們的生命只是變老，卻欲振乏力，一直很想要提供我個的人實際經驗做為參考。再加上春香希望在每周的課程之外，加開第三次的「自我觀察」讀書會，從「理智中心」上來加強「工作自己」的深度與廣度。這提議為我帶來新個構想，何不把這兩項目標合而為一，於是便促成了「認識自己勁在工作」的線上團體。
這是一個需要超級努力投入的精進團體，在五月二十一日前，除了先寫一篇千字以上的「自傳」最為報名手續之外，接下來每天要繳交七篇，自己過往曾經發生過的真實「生命故事」紀錄，然後要在六月二十一日止，至少完成三萬字的「生命故事」。這是工作量不小的團體，成員們在每天工作之餘，還要投入兩個小時的時間來回憶與書寫，真是超級辛苦。加上條件嚴苛，願意參加的人必然不會太多。
經過向現在各班的學員發出邀請後，果然只有二十多人參加，年齡從二十多歲到七十歲，有退休人士、公司老闆、主管、員工，行業有保險業、金融業、IT產業、電信業、服務業、社工，職業有工程師、程式設計師、藥劑師、學校老師、催眠師、占星師、神聖舞蹈教師、印加草藥師、社工師、家排師，還有蘇菲、鑽石之道、生命整合、奇蹟課程……多年的心靈成長習修者與帶領老師，含蓋了眾多行業、身分與年齡，可說是社會的小縮影，非常豐富。
過程中最艱難的是，當寫到生命的黑暗面與艱辛時，如被霸凌欺負的無助和無力，或是犯下難以弭補的錯誤，以及種種慚於面對與羞於啟齒的難堪等等，非常考驗人的心智與意志，過程中許多成員都出現懷疑，自己是否能夠堅持地寫完。許多人連續哭了兩三周，有成員分享說哭到左邊眼睛出現大片紅色血絲，經過三天才消退，所以哭到兩眼紅腫的，那只能算是小菜一疊。這些在種種艱辛的做紀錄過程，眾人需要投入的意志力和精力之巨大超乎想像，大家的努力與堅持，太令我佩服與尊敬了。
有位成員每天大約寫四、五千字，有一天竟然發給我八千七百字，多達十七篇的故事。統計了一下，她在一個月間寫了超過十五萬字的「生命故事」，已經可以編成一本厚厚的「偉人自傳」了。這位經常搭飛機出差到外地的繁忙工作者，每天需要多花多少時間與精力，才能完成這超大的工作量啊！強烈不變的「意願」，真的是一切事物完成的關鍵啊！她的「工作」成果讓我完全服了。
這些真實發生過的「生命故事」，一篇篇都是有血有肉有靈魂充滿生命力的真實經歷，因為每一篇都是自己曾經笑過、哭過、流過汗、流過血的生命歷程，因此極具感人力量，更是我們生命持續向前進化的底氣和動力。在最後一周，我們把這些「生命故事」應用經書《大學》中「格物致知」的方法來加以分類整理，找出自己的生命熱情，同時也更深入的認識自己。在經過共同的發現是和自己的原本認知大不相同甚至相反，比如原本認為自己是悲慘負向存在，生命毫無樂趣與意義，怎知寫完之後發現，其實正向的事件也很多，兩者差距不大，可說就在伯仲之間，原來生命的悲慘與豐富完全是取決於個人的觀點，因而從此開啟了人生的新篇章。
當然還有許多極具價值的發現，都記錄在每個人的「生命故事」和團體開始與結束前後的兩篇「自傳」裡，只是基於尊重個人隱私，我會為成員們保密。但我有獲得允許，可以公開他們在經過四十多天「工作自己」之後的收穫與經驗心得分享。因此除了今天公開我們「工作」的方式之外，預定從七月五日開始，每日分享一篇團體成員的經驗與心得。希望能藉此招喚更多人開始回顧自己的過往，整理自己的生命故事，認識真實的自我，相信無論是在工作上、生活上、生命的追求上都會帶來全新的面向和蛻變，能夠更加深入的「工作自己」並「成為自己」的主人。
邀起您一起來做個「有故事的人」，在家裡只要提起筆(拿出電腦或手機)來，寫下過去真實發生過的往事，不久就會發現自己就是一個貨真價實的「有故事的人」，這也是我們對於這些樂於分享，勇敢與真誠無私的靈魂們，最具誠意的感謝與尊敬之表達。而我相信唯有發現自己是一個「有故事的人」時，才有足夠的自信與底氣，大無畏的用自己獨一無二的方式回答「我是誰」？這亙古以來的最大謎題。
以下是我們當初寫作與「工作」的規則，提供給您做為自行記錄「生命故事」的參考。
為何要寫「生命故事」？
*透過真實發生過的事件的紀錄來認識自己、了解自己、工作自己、成為自己。
*故事要真實，不需要美化，真實比美好重要，我們要的是完整的自己，而非完美的自己。
「生命故事」要寫給誰看？
*寫給自己看，這是認識自己與了解自己的基本素材，也是未來汲取養分與能量，促進自己生命成長的礦源。
如何寫「生命故事」？
*打開電腦，啟動軟體，伸出雙手放在鍵盤上，腦中浮出任何往事的記憶，就把它紀錄下來。
*從最近發生的事情開始想起，然後一路回推，進社會工作，畢業，大學、中學、小學，學前，童年、出生。
*一個故事就是一篇記錄。
每天要寫多少篇「生命故事」？
*一天至少七篇，多多益善，字數不限，最好是故事形式，有人物、有情節、有對話更好。
可以補教作業嗎？
*作業當天沒繳請自行退群，等以後有機緣重開團體再來參加吧！
為何規定如此嚴格？
*因為我們缺乏自制力，所以只好先以老師的意志為意志。
*希望透過一個月的精進鍛鍊，養成自律的能力與習慣。
作為帶領人對此團體有何期待？
*準時交作業，不要有人掉隊。
*每個成員都成為一個「有故事的人」。
*短期目標是期待大家從這次的練習中，從意志的散亂進入凝聚，從無序到紀律。從過去的自己看到慣性與各種模式(學習、面對困難、人際、工作……)，整理出最適合與最有利於自己的模式。
*找到自己的生命熱情之所在，然後結合熱情於工作與生活上，願生活與工作的內容都能滋潤你的靈魂。
*長期目標是期待大家從紀律到自律，從自律中獲得自由，從自由中感到自在，最後達到「從心所欲，不逾矩」，當然這是一輩子的功夫。
*「認識自己」從「生命故事」中的線索去探尋與發現「我是誰」？
一直有網友詢問，何時會再開「認識自己勁在工作」的線上團體？因為個人「工作」上的安排，極可能不會再開，但有學員主動提議將過程中的詳細內容與經驗整理成一本書，供有興趣的朋友參考，我完全樂觀其成，並視需要從旁協助。如果您也有興趣或其他需求，請讓我們知道，我們會加快進度，並盡量調整內容以符合您的需要。任何意見請E-mail至request@samasati.org，感謝您的支持。