慢慢的似乎有點讀懂身體的訊息，慢慢的放下男女分別，慢慢的看見紅潤的氣色、和打開心的對話。
最近四樓的天堂上映，有好幾度戲裡的對話，讓我很澎湃，身心是一體的，心受傷就會在身體留下傷害。
有時我感覺肩頸的緊和硬，有時我推不動髖關節，腳踝，有時我感受膝蓋，腳趾的疲憊，但有時我們彼此手心的熱度會互相傳導。手心的溫度敷在眼睛上，傳來的鼾聲，讓我安心而幸福。當找到對方的呼吸頻率，兩者互相相融在一吸一呼間，世界似乎就靜下來，只剩我們彼此的呼吸聲。
我的上半身是我膝蓋的負擔，長時間站立和走動後，膝蓋會酸緊而痛。但在跪姿的按摩過程中，走位移動和身體的起伏借力變化中，無形的療癒了我自己。
按壓男性對於我來說，有體格上的吃力感，他們的手腕我無法一手環抱。老師說就是「人」的身體身體，放下男女的分別。心法比身法重要，當我揉推手指和腳底板時，我找到彷彿是爸爸和先生的熟悉感，心裡是感動而幸福的。
有些朋友經過按摩後，開啟了幫先生按摩的念頭和行動力。身體的接觸有時勝過語言，所傳達出來的關懷，太太找到可以表達愛意謝意的方式，更開啟彼此心靈對話的鑰匙。
有時我們會隱藏自己的身體狀況，就連親密的家人也不例外。但透過按摩，瑜伽，其實是最好了解彼此身體狀況的方式。
感恩老師和師母的傳承，每一次開始按摩前的靜坐，我都會感謝傳承的老師，感恩諸佛菩薩的守護和這位肉身菩薩的開放，接納。
按摩越多的身體後，發現每一個身體都是獨一無二的，心法引導身法，而身法會隨人而微調，每一次按摩時，老師的話語總是浮現在腦海中，提點著自己，像母雞照顧小雞，讓人在安心自在的狀態下，朝向正向的發展。
林麗雲
2021/03/12~3/14 「易學按摩/養生主靈性按摩」課後記
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