昨天一朋友來簡舍交流，她說剛上完一個課，收穫很大，其中分享撫觸的作用，她說撫觸是一種連接，一種愛的表現，過去的人們通過撫觸來表達、連接和維繫彼此的關係，可後來有了階級，有了統治，有了社會，有了道德評判，開始對撫摸有了許多有色詞彙，人們開始減少甚至放棄彼此撫摸！
她說課程現場，同學們只是簡單撫摸了彼此的頭部、肩部和手部，不僅女生感動，連男人也感動，甚至有人現場落淚！回來後她給她先生做簡單的撫摸，做完頭部和肩部他先生就睡著了，她感歎很不可思議！
2015年我開始關注身體工作，在那一年6月份我參加臺灣林世儒老師的養生主按摩(註：2020年請改名為易學按摩)工作坊，開始從事養生主按摩(易學按摩)個案服務，至今有三年時間，在上百例個案服務的過程中，我累積了許多心得，開始對身體有了更深的認識！
身體是我們的載體，也是我們的器皿，可是我們並沒有重視她的價值，沒有很好的尊重身體，有時還很粗暴的使用她，在很多人眼裡身體只是他的工具而已，完全沒有善待她，更沒有好好愛她！
當然，身體需要養分，需要營養，除了所知道的食物之外，它還有個更重要的營養就是愛（也可以稱為注意力）。
沒有了愛，身體就如行屍走肉；
沒有了愛，身體就是一個沒有生命力的機器；
沒有了愛，身體就會枯竭，甚至死亡！
有這樣一個實例，在一家孤兒院，嬰兒的死亡率非常高，護理人員很好奇，已經給予了嬰兒足夠的食物，包括吃喝拉撒也都照顧到了，怎麼還有這麼高的死亡率？她們發現，那些經過擁抱和撫摸的孩子卻很健康，因此開始加派人手增加給嬰兒們做撫觸擁抱的時間，而這樣做後的結果，是死亡率降低了。
嬰兒在成長過程中的需要沒有補滿足，需要的愛撫，觸摸沒有得到，開始時他們會哭（本能），而哭後還是沒有得到回應，他們就會選擇遮罩這份情感需要，嚴重的就開始萎縮走向死亡。一部分嬰兒會從此變得很乖。沒有了愛的連接，生命可能因缺愛而死亡。我們是否也缺愛，是否也沒有被我們的父母好好愛過？
現代心理學表示，愛有五種語言，禮物、愛語、讚美、擁抱、陪伴，這是我們接受愛的五種方式，可見接觸是我們多麼渴求的，可惜大多數人也許並沒有被好好愛過，長大後總有一個坑洞沒有被填滿，也許那時我們僅需要一個簡單擁抱就可以了，我們沒有被滿足，我們的父母也沒有被滿足！
因此我們的身體處於未被滿足情況，那份對愛的渴求沒有被滿足到，可吊詭的是，我們卻又害怕與人身體接觸，害怕與人交往，害怕深入人際關係，我們選擇逃避和拒絕身體接觸！
因為我們有創傷，我們在成長中經歷了創傷，生理的，心理的，留下許多受傷的記憶，這些留下的情緒，比如緊張、恐懼、憤怒，都儲藏起來，儲藏在自己的身體，只是她時不時的會出來做亂一番！
因為沒有及時的表達和釋放，或者那時候的我們沒有能力表達和釋放，就一直藏在那裡，沒有流動，我們的能量卡在那裡！
撫摸可以幫助我們，幫助我們釋放，重拾愛，當我們開啟心門，接納自己，那扇愛之門就打開，而打開的鑰匙，只是簡單撫摸而已！
而高品質的撫摸，養生主按摩(易學按摩)就是一種，我發現被按摩後的朋友，哭了，也笑了；憶起了曾經的美好，關於父親的，母親的，伴侶的，孩子的；憶起了曾經的歡笑，有那麼多歡樂的時光和記憶；他們憶起了愛的源頭，不曾缺少！
請撫摸你的家人，父母、伴侶和孩子，
讓愛流動，
請撫摸身邊的人！
觸及心扉，
恰是你的溫柔；
觸及心扉，
恰是你我的溫暖！
2017年5月20日 林慶祥
—養生主按摩(易學按摩)手記
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