大型機具聲不斷的響著，惡狠狠的霸佔著住家的中庭不肯離去。而我，只是專注在胸膛與腹部的起伏，彷彿又回到「易學按摩課」的「起手式」。「記得呼吸」耳邊響起世儒老師的聲音。心，安穩且寧靜。
在按摩課結束後的第三天，心依然鬆軟。我知道內在狀態有些什麼改變了，很細微的質變正在發生。我會用與萬物共頻來述說此刻的狀態。上完課的我，共感的能力更細膩，與萬事萬物的連結也加深了。在此同時，我與自己也有更深的連結，因此，即使我能感知到此刻住家隔壁施工帶來的各種聲響，卻能維持內在的平靜，並能在施工的聲響中分辨出周遭的鳥鳴，與其創造出內在的另類和諧。
這三天很享受世儒老師與金美老師所營造的學習場域，它是依老師的中心思想所建立的，也就是「人在安全的環境中，會自己朝正向發展」。同時，老師也一路從易經的中孚、小過、履和謙卦，來解釋整個按摩的心法是「接納、同理及真誠一致」。
有一刻，至今仍無法忘懷。還記得夥伴在按摩前的感恩，那樣心無旁騖，我放鬆的躺著，微微感覺到有一股暖流，如春風一般溫柔的包覆著我，那樣輕，那樣柔。在春風的愛憐下，我相信全身的細胞們將如同櫻花們輕盈的在空中旋轉、徘迴，然後無聲無息的落下，聆聽神的呼喚與呢喃。我的心深深的被觸動，無法相信她的手都還沒觸碰到我的身體，我的眼淚就蠢蠢欲動。原來，彼此陌生的夥伴，也可以有這樣親密的連結。這就是世儒老師所說的「春來草自青」吧!
輪到我幫夥伴按摩時，我可以感覺到內在的緊張與焦慮。我是個完美主義者，對自己有很高的期待。我的夥伴本身就是一個按摩工作者，提供我很好的服務，我擔心自己按摩的不好，有愧於她。整個過程，我的心忐忑不安，一直聽見內在的評判與慌亂：「不對，做錯了」、「糟糕，下一步是什麼」。不是不滿動作不到位，就是指責自己手法遺漏了。
不過，在「起手式」前與一個「更高的力量」進行連結時，我同樣誠心的祈求神協助我，讓我能夠感受肉體這個殿堂的神聖性，盡力提供最好的服務。說來神奇，雖然我內在的批判聲不斷，按摩手法及身法做得七零八落，心中自始至終都有一股暖流與穩定感陪伴左右。整個幫他人按摩的初體驗，我做得較好的大概就只有「誠」。我想，這就是世儒老師所說的心法。
當我分享按摩過程的焦慮時，世儒老師用了「小過」卦來解釋學習就是不斷在錯誤中修正與成長。老師要我們忘記對與錯，回到「中孚」卦的信任自己，並用老子的三寶「慈、儉及不敢為天下先」，學習對自己慈悲。從兩位老師的態度，我可以深深感受到「坤」卦的卦辭「地勢坤，君子以厚德載物」的真義，靈魂深深的被滋養著。他們給予無條件的愛、支持、同理與接納。我可以感受到整個場被一個神聖的能量包圍著，被整個大地承載，給予我無限的包容。內在的女性能量被開啟，可以感覺到心更柔軟了。情感很自然的流動，三天的課程當中，常有許多深刻的活動，像是「祈禱靜心」，都讓我忍不住熱淚盈眶。這讓我深刻理解到葛吉夫所謂的「高等情感中心」。
到了第一天下午，我決定將「易學律動/神聖舞蹈」所受的訓練運用在按摩課中。我放下所有不必要的情緒以及內在批判的聲音，只是專注在當下我的感知以及夥伴的狀態，試著與她的呼吸頻率一致。於是，我漸漸能享受按摩的過程，進入靜心的狀態。在一呼一吸與一進一退之間， 就如同「中孚」卦第二爻的爻辭「九二，鳴鶴在陰，其子和之；我有好爵，吾與爾靡之。」一樣，我們像是有心電感應般，可以了解彼此的感受，與夥伴跳起一場曼妙的雙人舞，同頻呼吸一起脈動，進入深層的放鬆、寧靜與神聖的場域。
想起世儒老師常說的：「我不是來教你跳舞。我不是來教你按摩。我是來教你蛻變生命品質的。」從他的課堂中，我學習到老子所謂的「道」。
「道」在哪裡？「道」就在一呼一吸的安穩與寧靜中。
黃詩君
2021/03/12~3/14 「易學按摩/養生主靈性按摩」課後記
安娜(北京)：感恩世儒老師的分享和教誨，自從參加您的課程至今已經4年多，一直作為療愈師在實踐，體驗，受益。讓我走上了新的人生路，事業和家庭都翻天覆地。