身心全然深放鬆:【易學按摩初階】第232期
你是否不管是做什麼活動,都會感到非常非常的累? 你是否健忘、 …
我知道神聖舞蹈不同的音樂配不同的舞蹈,除非老師另有說明。啊!全班近20人都錯了,我在心裡狂喊:「你們有沒有知道自己跳的是哪支舞啊?!」,並且很擔心地看著林老師怎麼處理這個問題。
在課程中,有個女人哭訴她與母親的關係,他和他的夫人只是靜靜地聽著。沒有立即快速的遞上紙巾,或者拍拍她的肩膀,或者給她個擁抱,或者給點建議。我在旁邊冷眼看著,內心腹誹不斷:這兩位老師未免太遜了吧!怎麼連這都看不出來,明顯這個女人跟她媽媽有功課啊!完全可以棒喝啊!這才是為她好啊!這才能幫到她啊!怎會是這樣處理呢?(事後發現老師的處置方式有完全出乎我意料的好結果,完全顛覆了我原本對心理治療以及身心靈成長的認知與概念。)
當再給夥伴按摩時,帶著輕柔、感謝、呵護,與她的呼吸一點點去磨合,看著她的呼吸從不規律到有節奏的起伏,從急促到舒緩,那種喜悅和滿足就這樣在心底漾開,按摩結束的時候,不但沒有感覺到累,反而異常的輕鬆、安靜。按摩者比被按摩者更爽的體驗,真真切切地感受到了。
胸前按摩隨著氣息自然上下起浮,每次都按摩都是循序漸進的進度。感知到身體內一點一滴的氣體鬆開,發出了陣陣的咕嚕聲。鏈接全身的能量和點脈輪結束了這次的按摩,最後懷著感恩的心,深深地給體驗者鞠了一躬,我又被滋養一次!(施者永遠都比受著快樂)。
