神聖舞蹈初體驗 / 絲絲
哦，原來這世上還有人是可以這樣優雅從容的生活的。在我過去十幾年的人生經歷當中，很少會覺得時間過得這麼快，很少可以在消耗體力和精力的情況下堅持三天，並且不願離開。
不是舞蹈的舞蹈 / 方圓(上海)
這個發現對於我當時的身心，無異於一場驚天霹靂。生活中一幕幕的場景閃電般掠過眼前，震撼到我最深的認知：原來在生活中，我始終感覺自己像陀螺一樣持續旋轉，沒有一絲空隙可以喘息，因此身心俱毀，萬念俱灰。但其實是在自己的情緒和念頭裡，我忽略和浪費了大量可以「停」下來的機會——我完全可以讓自己被更好地對待和照顧，更從容而輕鬆地生活！
全舒服 / 微微辣 (上海)
媽媽學了新手法，臉朝上也可以做背部按摩。於是他舒舒服服地連朝天躺著,我開始給他做背部按摩。剛一做，陽陽就忍不住大聲讚歎：好舒服啊！好舒服啊！這裡最舒服了！
隨風潛入夜，潤物細無聲 / 微微辣 (上海)
雖然難以言說，我還是要說；因為我相信他能明白！說著說著，忍不住淚流滿面。林老師的心靈能量非常強大，看人看事也相當地透徹；行事風格卻是「隨風潛入夜，潤物細無聲」；我心思雜亂，所以過了這麽久才明白了他的用心良苦。
釋放今生的委屈之苦 / 周華（上海）
我看到了我內在的不平衡，其實我一直在努力，但是表現出來的都是吊兒郎當的樣子，覺得自己做出來的事不上台面，而且可能還會壞事。隨即淚水洶湧而出，這也解釋了為什麼我看《我親愛的甜橙樹》會哭得不能看下去，一定要停下來哭個夠，才能繼續。因為裡面主人公小男孩老是闖禍，在家人眼裡就是個闖禍胚，永遠不會做出好事來。可是在小男孩的心裡並不是這樣的，他努力想表現得好一點，卻常常好事不成反而壞事。