五大不同的按摩 / 風箏 (南寧)
前段時間逢高考,後逢中考,總有家長問我如何給孩子減壓的問題。我說首先家長自己不要先慌起來,我們有很多這樣的練習幫助家長更淡定;對於幫助孩子的減壓,一方面不用勸,有時越勸壓力越大;另一方面我會建議家長用世界知名的系統排列療法創始人海寧格大師所推薦的【易學按摩】,這真的是幫助別人減壓放鬆的最佳法寶。那麼,【易學按摩】和一般的按摩有什麼不同呢?
易學按摩/養生主靈性按摩工作坊學員的經驗與心得分享。
前段時間逢高考,後逢中考,總有家長問我如何給孩子減壓的問題。我說首先家長自己不要先慌起來,我們有很多這樣的練習幫助家長更淡定;對於幫助孩子的減壓,一方面不用勸,有時越勸壓力越大;另一方面我會建議家長用世界知名的系統排列療法創始人海寧格大師所推薦的【易學按摩】,這真的是幫助別人減壓放鬆的最佳法寶。那麼,【易學按摩】和一般的按摩有什麼不同呢?
她說課程現場,同學們只是簡單撫摸了彼此的頭部、肩部和手部,不僅女生感動,連男人也感動,甚至有人現場落淚!回來後她給她先生做簡單的撫摸,做完頭部和肩部他先生就睡著了,她感歎很不可思議!
複訓這次做祈禱靜心的時候突然很感動自己進入這麼寧靜感恩的狀態,感動得哭了出來。我對爸爸情感隔離的很厲害,我認為他對我的養育破壞了人的很多好的本質,讓我的性格變得有缺陷,但是在這次祈禱靜心中,我感受到爸爸自己也是在權威暴力和缺乏愛的環境中長大,他盡了全力的照顧我這個小生命。特別是現在我已經有兩個孩子了……
最感動最後一個下午的練習,朋友幫我做按摩,每一個動作,都如此充滿溫暖,接納,一呼一吸間感受一唱一和的按摩,朋友的全部注意力都給到我整個人,給到我的身體,被按摩的過程中感受到我是如此被接納,如此被珍惜,不禁感動到淚流滿面,我,我的身體從來沒有被這樣溫柔對待過。
「祈禱靜心」我靜不下來,我哭的一塌糊塗:身體在顫抖,心靈在震撼,一個小小的按摩,一首輕輕的音樂就撕下了我多年來緊緊包裹著的堅實面具,呈現了我作為女人真實的面貌……