分類: 易學律動

神聖舞蹈的每個手勢或姿勢都是一個字，組合起來就像一本書，每組動作、旋律都是一個語句，有它自身文法、詞匯及語義用法。古代的人，就通過音樂和這些舞蹈，把他們的智慧承傳下去。

當我在第6拍後退時，我的兩隻腳掌是以近乎直線的方式後退。若我在後退時，仍保持左右腳中間維持一個腳掌的步寬，我就能站得更穩，根本不需要偷偷做出那15度角來幫助我穩定整個上半身。那偷來的15度，究竟讓我的人生產生什麼樣的偏移呢？

整整將近三個月，老師一直要我們聽見自己的聲音，而且要唱誦出讓自己滿意且感動的聲音。上週我分享了我對聲音的探索，並且感受到了讓自己感動的聲音，我以為這一週不會再有什麼新發現了。如果我的聲音都能感動我自己了，我還能有什麼新發現呢？沒想到……

神奇的是， 當我不糾結於錯誤，給自己時間重新開始時，我的聲音聽起來沉穩而有力。身體的動作會影響內在的情感。內在的情感又會影響聲音的品質。這是我之前從未想到過的……

巨大的聲響把她從緊張的情緒中拉回，這是她自結婚以來，第一次沒有被打，第一次不用逃命，第一次是她老公出去而不是她。整個情況變了，情勢完全顛倒過來了。她第一次感覺到力量、信心、自由、解放與自在。