針線:縫出美好的「我」(272) / 林世儒

這次在「葛吉夫律動國際營」裡,我和其他三位老師一起合教了由五大段落所組成的,一支長達十多分鐘的神聖舞蹈,當然極為複雜與困難,每一個段落都讓同學們吃盡苦頭,但我們也借此鍛練不怕錯誤不畏艱難,就在挫折與混亂當中,依舊能夠定下心來,不受影響的持續進展。到了最後一天早上,

誤區:錯把「用力」當「努力」/ 林世儒

在做完經由詳細解說的「動態靜心 Dynamic Meditation」之後,在團體分享的環節,她感歎的説:「這幾年的動態靜心和個案都白做了,原來我的問題不是能量卡住,不是童年制約,更不是心理創傷,我只是一直都是在用力用錯方向而已。」

毅力:優雅的重新開始 (273) / 林世儒

幾天前和Kaveesha 聊天時她說我很有毅力,能夠堅持方向並深入學習,她自己就很難做到這一點。我回答她說:「其實我做事很容易虎頭蛇尾,經常是三分鐘熱度啊!」其實我並沒有她所認為的毅力和堅持,也經常氣餒並直接放棄,我討厭受苦,更無耐心等待,但很多人卻以為我很有毅力,又能堅持學習,這是怎麽回事?

「中」-不偏不倚,不受影響 / 林世儒

有一回在她去印度參加國際年會並發表學術論文的前一天早上,我接她外出,她正和航空公司聯絡確認機位,航空公司說他沒訂位,要下周才有機位,她既沒生氣也不焦慮,只是溫和說他確定訂過位了,請航空公司重新檢查訂位資料再通知她,然後若無其事的和我去參觀故宮博物院,一整天我看不出這件事情對她有任何的影響。