工作自己 / 成為自己 / 成為自己 / 易學之道 / 易學律動 / 易學按摩 / 示如學易 / 筆耕365 / 經驗心得 / 網誌 / 自我觀察 / 認識自己 / 走進自己 年節:活出不同的意識 (178) / 林世儒 你有沒有發現,這世界上的生物只有人類有過年過節的活動,不同的民族不同的地域各有不同的節日和新年,雖然日期相異但本質相同。為什麼會會有這樣節慶活動?……
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 神聖舞蹈初體驗 / 絲絲 (南寧) 她把我帶到跟前,跳了幾個動作,說如果我看清楚了就跟著做,我覺得好難,沒做,然後她給我簡單講解,我就慢慢跟著做。完了後給我分析我在跳舞時從動作反應出來的心裡狀況,我很詫異,我第一次知道這世上還有這樣的舞蹈,無比興奮。……
工作自己 / 成為自己 / 成為自己 / 易學之道 / 易學律動 / 易學按摩 / 示如學易 / 筆耕365 / 經驗心得 / 網誌 / 自我觀察 / 認識自己 / 走進自己 生命:每年變老之外不忘成長 (179) / 林世儒 不管我們有多麼縝密的計畫,多麼高遠的意願,多麼堅強的意志,這個世界有許多的偶然,有天生的命運,有後天培養的習慣,有教育訓練出來的習慣,有國家社會對每個人有形無形的規範,有人際間種種的關係要應對⋯⋯在在考驗著我們,我們能不受影響嗎?我們能從心所欲而不踰矩嗎?我們能在融入社會的同時,又能活出自己嗎?……
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 「不敢為天下先」的體會與感悟 / 竇竇 (南寧) 當老師的磬聲響起,我很舒服的打開眼睛,尋找我的搭檔時,我吃驚的看到,端坐在我頭部上方的搭檔眼睛紅紅的,淚水正不住的往下流淌,一邊抹著眼淚的搭檔一邊對我說:「我看到你酣然入睡的樣子,是我什麼也沒做帶來的,我感覺非常的感動……
工作自己 / 成為自己 / 成為自己 / 易學之道 / 易學律動 / 易學按摩 / 示如學易 / 筆耕365 / 經驗心得 / 網誌 / 自我觀察 / 認識自己 / 走進自己 正月:生命的小成就標記 (180) / 林世儒 夏朝新年的「地天泰」,三陰三陽上下和諧內外平衡,不就是我們在心靈成長上所追求的目標之一嗎?從十二辟卦六階段的成長歷程來看,只完成了一半,小有成就但尚未修成正果,後面還有「雷天大壯」、「澤天夬」、「亁為天」,教我們具備更高的能力,去「親民」與去「止於至善」,也是《第四道》理論所說的「第二線」和「第三線」工作……
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 物我合一的「神聖」 / 韋春 (南寧) 一種渾厚,安寧的氣氛包容著我,我從未感覺自已如此完整,仿佛完全脫離了外部世界的依附,獨立、豐厚、安穩,那樣一種無法用語言、文字真切描述的感覺,滿滿地充盈我身體的每一個細胞,彌漫在我完完整整的我自已的世界裡……
工作自己 / 成為自己 / 成為自己 / 易學之道 / 易學律動 / 易學按摩 / 示如學易 / 筆耕365 / 經驗心得 / 網誌 / 自我觀察 / 認識自己 / 走進自己 成長:生米必須要煮成熟飯 (181) / 林世儒 在還沒有「結晶」之前隨時都可能退轉,就像生米要煮成熟飯,必需持續不斷的加熱,如過大火煮個三五分鐘,看到米粒在燒燙燙的熱水中不停翻滾,覺得這就夠了就停下來,這時米還是米還沒質變,這樣做既浪費了材火和時間,米也可能煮啞了,心靈成長成了半調子,談起理論頭頭是道,說到生活與人際質量反而比原本的狀態更糟糕……
工作自己 / 律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 最美的相遇 /高彬 (珠海) 洗手的時候,水流在指尖滑動,就像舞動的精靈顧盼四周。 心在其中,覺知每一寸肌膚的歡快與輕柔,這就遇見了平淡的自己……
工作自己 / 成為自己 / 成為自己 / 易學之道 / 易學律動 / 易學按摩 / 示如學易 / 筆耕365 / 經驗心得 / 網誌 / 自我觀察 / 認識自己 / 走進自己 繼續:連結過去、活在當下、走向未來 (182) / 林世儒 在三十多歲時曾經每天連續做了好幾個月,朋友見到我都問我做了什麼,看起來神清氣爽,皮膚都在發亮。我也曾建議幾位帶領身心靈成長課程的老師做這個靜心,來改善授課時講話耗氣太多容易疲憊的問題,成效果然十分顯著……
工作自己 / 成為自己 / 成為自己 / 易學之道 / 易學律動 / 易學按摩 / 示如學易 / 筆耕365 / 經驗心得 / 網誌 / 自我觀察 / 認識自己 / 走進自己 休息:心靈成長的高段功夫 (183) / 林世儒 如何有效的休息?如何有效的快速進入深層的休息狀態,是有方法和技巧可依循的,在「寧靜的藝術工作坊」裡有個快速深層休息的練習,只要躺下十分鐘,起來後感覺比睡八小時還更有精神更滿足。另外「易學按摩」的「起手式」也有相同的效果。……