律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 跳出「舒適區」,這一跳有多遠? 尚靈心/北京 你是否像我一樣, 那麼的渴望突破曾經的舒服,那讓自己厭倦了的舒適區,渴望自由,但其實你都做了哪些準備了嗎?你鍛煉好體能嗎?你有學習突發意外的緊急處理嗎?你了解深海區都會有哪些危險嗎?你準備好了嗎?