信念的崩塌與重建 /方圓(上海)

在與人相處時,我全部的注意力都被自己內在的念頭所占據,「我想要把事情做到完美」,「我想要用我的方式幫助面前這個人脫困」等等。而被忽略的事實是,在我之外那是另一個真實的人,他有著自己的想法,有著自己的阻礙,也有著需要自己突破的關隘。這很像是葛吉夫所說的「內在顧慮」與「外在考量」的內容。

生命蛻變從「慈」開始 / 林世儒

看到這個數據令人悲哀與氣餒,難道人在十歲時就注定了生命的未來發展而且無法改變?好消息是,當時美國最貧窮,社經地位最低,成績最差的印地安保留區的小學生,在經過以杜維克(Carol Dweck)博士的理論應用在教學上一年後,改變了思維模式,結果學測成績遠高於美國最富裕、資源最好、父母教育程度最高,學生來自微軟公司員工小孩的西雅圖小學學生。這一结果證明了改變思維模式,就可以為帶來生命成長與成就上的大幅度進展。

考驗開始於回到生活中 / 尚靈心(北京)

我問到:「老師,當您講到本能中心的豬八戒好吃懶做,貪財好色的時候,後面說了『那也挺好的』,這句驚呆我了。這也好?當然啦,本能中心是人類繁衍下去的基礎,當然需要了。老師,我給您說說我做的自我觀察吧,就好像我覺察到我的模式哈,9號沒有目標,就把別人的目標當成自己的目標;只要你說個什麼,我就有乾勁,有動力去做,你要是問我自己要什麼,我就說不清楚了。

穿越【霧卡VUCA】的易學律動 / 林世儒

【霧卡VUCA】是Volatility(易變性)、Uncertainty(不確定性)、Complexity(複雜性)、Ambiguity(模糊性)的縮寫。因此【霧卡VUCA】帶來很多不可預測的焦慮及挑戰,但同時也帶來許多機會,現在COVID-19和俄烏戰爭更是為這個世界增添【霧卡VUCA】 ,目前已經是一個我們必須面對的現實,而不是選項了。

無論別人講什麼,最終要自己內心的篤定《易學律動》第3天 / 尚靈心 (北京)

世儒老師今天的教學內容量很大,看上去很輕鬆的課程,卻在不知不覺間傳遞了很多重要的理論和觀念。他用樸克牌來說明人的注意力,4個花色代表了人的理智中心、情感中心、運動中心、本能中心, 52張牌就是每一個中心各自不同性質與品質的注意力。而2張小丑牌則代表了修行有成之後的意識狀態,人可能進化的成果。

外界環境我無法掌握,我的內心我做主!《易學律動》第2天 / 尚靈心(北京)

在那一刻,世儒老師啟發到我, 想到了射箭悟禪錄書裡所說的, 動作是被做出來的,我只是看著這些動作發生,我看著並沒有主觀刻意努力去做對,做好。我只是看著。我賽! 那樣的時候,我能維持的時間太短了。大部分, 尤其是學習新動作的時候,一下子就要努力,要緊張,要學會,要做對。