分類: 是與否的掙扎

當頭腦安靜下來之後，我對自己的恐懼有了更多「看見」。能夠允許自己跟恐懼多待一會兒，嘗試用真實的自己去觸摸她。也許只有短短的一分鐘都是需要很大的勇氣。多一分允許就多一份力量，如果以前內心常常是「一石激起千層浪的話」，現在只是「輕輕蕩起一圈圈漣漪」。……

我也一直在體會學習「神聖舞蹈」到底帶給了我什麼？因為我發現，當我從課堂回到生活中時，三天跳舞所帶來的寧靜快樂就容易走掉了，一不留神，我就會再次陷入慣性的生活方式。不過，這次我知道了，三天的課程不是結束，而真的是開始，我們必須在生活中時時注意、保持覺知，這樣才不會昏頭昏腦地過日子。我的體會是……

那段時間留下了諸多令我感動與啟發的美好記憶，我時常覺得身處在一個看不見的隊列之中，以心連接著大家的心，邁著整齊劃一的步伐，像一支訓練有素的「良師神兵」，衝破重重艱險，攻克一個個難關。那段經歷著實陪伴我度過了成長中一段最迷茫、最無助的暗夜……