昨天晚上在北京「易學按摩/養生主靈性按摩」工作坊課程結束之後，我與高老師和張妍及青青一起晚餐，整晚聊著彼此的心靈成長歷程與經驗，因為太投入了，不知不覺就到了十點多餐廳要打烊了，我們才依依不舍的結束話題。真是珍貴又難得的一個晚上，能夠以前分享自己生命中最閃亮順遂與最黑暗困頓的一刻。
多年深入研究「九型Enneagram」的張妍問了一個問題，三四年來她參加過我幾個不同類型的工作坊和私下的接觸，發現我從來不提療癒也不做個案，更不會去分析學員的狀態、類型、或行為的心理機制等等，言談中也沒有「覺知、臨在、童年創傷、陰影、前世業力、能量卡住」等，在心靈成長領域中常用的詞匯。我就像是一個完全沒接觸過心靈成長的普通人，這在她所接觸過的老師和同學裡，可算是個異數，為什麽會這樣呢？
我回覆她說：「因為我相信每個人都有自我改善和自我療愈的驅力和能力」。當然這樣的信念不是一夕之間就形成的，主要是來自觀察自然環境和人群，閱讀研究理論，以及來自當年同修們的錯誤示範慢慢建立起來的。最後總結成五個字「春來草自青」，也就是每次上課時教室前方大掛圖上的那行字，「人在安全的環境之下，會自己朝著正向發展」。
既然我相信人有這樣的能力和驅力，那我怎會去介入與幹擾學員內在的運作，我唯一要做的是創造出安全的環境，沒有批評、沒有分析、沒有建議，只有支持與鼓勵，讓學員在沒有催促、沒有壓力、沒有要求之下，用自己的方式和速度，朝著自己想要的方向去調整與改變，事實證明效果好到令人驚嘆！有長期吃安眠藥的學員不用在吃了，有長期受到婚姻暴力的學員不再挨打，有因不知如何教育學渣孩子的母親成了學霸的媽媽，無論在生理上或心理上，他們都各自走出自己的一條新路，這一切只因他們開始勇敢的去回應自己內在的聲音，勇敢嘗試並自我調整所致。
讀過心理學各大學派的書籍，我只留下一個記憶，至於助人的理論技巧早都已隨風散去，忘了一乾二凈，但這僅存的印記卻影響了我的一生，指引著我對生命的態度與信念，我的教學與處世都是它的實踐。早期的心理學派把跑去找心理學家尋求協助的人稱之為「病患 patient」，因此彼此間是「醫病關係」，所以他可以完全宰制你，不會有醫生說你這腹痛是胃潰瘍，而你說不對，位置比較下面應該是十二指腸潰瘍。我們都是依醫生所說照單全收，他像神一樣的分析判斷著我們，我們也全盤的相信他會像神一樣的拯救我們。
在心靈成長路上仍有許多人喜歡這樣的「醫病關係」關係，一方樂得享受當強者，透過宰制別人而享受感到自己既強大又有力的美妙滋味，一方甘願保持是弱者，這樣就不需要自己辛苦努力動腦筋解決問題，不用為自己生命負責，只要付出自己的生命主導權，就可落得輕鬆，何樂不為。雙方一拍即合，在密切的合作之下，於是產生了所謂的「治療癖」「Group癖」「課蟲」等現象。我想這是在心靈成長路上，要特別注意與小心的地方，千萬不要落入強者或是弱者的狀態而不自知。
人本心理學家卡爾羅傑斯(Carl Rogers)從他多年的經驗與研究中發現，人是有自我改善與自我療愈的驅力和能力，只要給予適當的輔導，每個人都會改善現狀而獲得療癒，因此他把自己的學派稱為「非指導學派 non-directive counseling」，開始給求助的人更多的自主空間，協助他們自己去尋求出解決之道。不久他就覺得「非指導」尚不足以表達理念，於是把學派名稱改為「個案中心學派 Client-centered therapy」，就是現在我們去找心理諮詢師，就會被稱為「個案 Client」的濫觴。這是從法界引用過來的名詞，當我們因某事去尋求律師的協助，我們就是那律師的「個案」或「案主」，這是專業與非專業者的關系，律師不是神，而是我們所雇用的法律專家，因此彼此的關系必較接近與平等了，不知有多少心靈成長的老師是如此和學員相處的。
到了後來羅傑斯覺得「個案中心」還是無法完全表達他對人的態度與觀點，最後改成「個人中心 Person-Centered Therapy」學派，以人為本，以求助人為中心，而不是用專業和知識或權位淩駕在對方之上，把每個人當做正常的人看待，目前只示面臨困惑，需要有人陪伴讓慌亂的自己穩定下來，然後自行找到解決之道。找諮詢師或是參加工作坊可不可以只是單純人與人之間相遇，沒有誰高誰低誰強誰弱的問題，然後在安全支持的環境之下去探索去嘗試去犯錯也去自行修正，去找出適合自己的方式和速度來成長。
我喜歡這種與人相處的觀點與模式，帶著「人在安全的環境之下，人會自己朝著正向發展」的信念。當然眼中沒有需要被治療病人，沒有無力解決自己困擾問題的人。只有需要更多的時間和更大的空間，只有需要稍為停下來反觀自省，並為自己找到出路的人。在與人相處的過程中，我為朋友們的努力嘗試加油，我為朋友的取得進展喝采，我為獲致的好成果而高興，然後一起開心的慶祝與分享，朋友解除了他的困擾，我獲得心靈的感動，這是多麽棒的互放光芒啊！
一場一場的課程與工作坊，對我而言就是一次又一次的與好友相聚機會，大家一起共創安全的環境，大家一起朝著正向發展，然後感謝彼此相互支持和真誠相待，至於療癒與成長，就讓它自己自然的發生吧！
2019.04.22 11:56:05
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