P001 開講：天生我材必有用 / 林世儒
唉！這完全是趕鴨子上架，這下子不上不行啊，一來我所認識的翻譯全都被氣走了，二來一分鐘後就要上課了，我臨時也找不到人來翻譯啊！於是我只好帶著鋼盔硬著頭皮忐忑的上場。
諮詢師的三個境界 / 李錚 (南寧)
這個階段的諮詢師還有一個明顯的外在行為特點，就是老是忍不住要去指出別人的心理和個性問題所在，涉及的範圍包括親人、朋友、或同行。他們的意見大多時候是有見地的，你能感覺到他確實點到了問題所在，但不知為何，就是讓人心裡不舒服……
尚未：心靈成長的本質與動力 (218) / 林世儒
Dweck把她的觀念只用 Not yet （尚未）這字就非常傳神的把本質表達清楚了，不是你不會，不是你不好，不是你不能，你只是「尚未」完成，這多鼓勵人啊！…
長青：耳順之年而立之心 (219) / 林世儒
一位十三歲的小男孩寫信給提出「成長型思維」理論的Dweck博士，他說：「親愛的德威克教授，我明白妳的文章有扎實的科學根據，所以我決定要將之付諸實踐，我在學校功課上及和家人的關係上，還有與同學的相處上，都有長足的進展，我現在才明白，過去的我是多麼的浪費生命」。這是Dweck在TED演講時所提到的實例，讓我心有所感。
努力：創造額外的衝擊 (220) / 林世儒
事情只要有個開端，接下來就順利多了，就像靜止的車子，我們費了好大的力氣仍推他不動，只要多費把勁，讓它稍微移動一下，然後借力使力，就越來越輕鬆，當它的輪子順滾動起來，我們甚至可以不用推它，它就可以載著我們移動，…
進展： 說的再好也不如做到 (221) / 林世儒
對於新學員我很少讓他們看到這殘酷的實相，因為「我們一直活在自己的幻象中，並自我感覺良好」，驟然打破是令人難以接受的。所以剛開始我都只是鼓勵她們用心練習，打破慣性，待時機成熟再引導他們看清自己的實相，進入更深一層的學習與成長。….
會意：當「我」不在，就聽懂了 (222) / 林世儒
有一回在南方的城市和同學們一起用餐，聊著聊著就有人提到說：「老師，某人對你很『感冒』」。我很訝異的說：「我做了什麼或是說了什麼得罪他了」？旁邊的人哈哈大笑說：「感冒是他對你很有感覺，很感興趣，或很喜歡的意思」。我度時啞然，原來是我會錯意了，因為在台灣，當有人說對某人很「感冒」時，意思是我對某人很不滿。意義完全相反啊！….
難以置信的蛻變 / 周婉玲(南寧)
昨晚我兒子告訴我段考語文得了96.5分，數學99.5分，英語100分。聽到這消息，我以為是我聽錯了，因為他成績一直都很糟糕，是被老師放棄，同學經常嘲笑的學生，怎麼可能考得出這樣好的成績來。雖然分數並不能說明什麽，但還是令我感慨萬千，怎樣都沒想到我去參加林世儒老師的課程時，他的一個舉動，就完全改變了我和我兒子的生命窘狀，消除了我們多年來的嚴重困擾。
培養：從厭惡到喜愛 (223) / 林世儒
從進小學開始，求學中最討厭的有三件事，一是寫字、二是背書、三是作文。這三樣都讓我吃盡苦頭，被老師打罵是常有之事，從來不曾準時繳交作業，因為我極度抗拒寫字，為了表達無言的抗議，我總是….
積極生活的人生哲學 / 熊柏豪 (台北)
「神聖舞蹈」是一面鏡子，但這是什麼樣的鏡子呢？我認為是覺知形成的鏡子，眼耳鼻舌身意，一面向外連結，一面向內向內形成一面鏡子，當這些感覺越齊全，越帶有注意力時，這面鏡子會更能圓滿地映照出我相、人相、眾生相、壽者相，學習去分辨他們，增長體驗，也許這是佛家所說的大圓鏡智吧？……
薪傳：願成薪盡只為火傳 (224) / 林世儒
第一天上課沒多久，我們就被帶到一個大儲物間，裡面有各式各樣的兒童玩具，老師要我們從中不限數量的選出自己喜愛的東西，帶到教室去佈置自己的家，然後向同學介紹自己的家，藉此讓所有的人認識自己….