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有一樣東西老是想使我們離開當下－－那就是負面情緒。

~ 羅勃。波頓 ~

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　　當下恍然大悟，我沒有教學的經驗，是不可能第一次就做得完美的，於是我便放下了「要求完美」的需求，內心立即獲得了寧靜，而頭腦也突然清楚了起來。

鍾美玉
 
更新日期: May 12th, 2008

本文摘自馬來西亞 中國報 2008/05/12 記者:涂素燕

通貨膨脹、天災、疾病、工作壓力、疏離的家庭關系，像一把把無形的枷鎖，緊緊套住現代人，也像一道道的高牆，圍堵著我們的心靈。

如何才能解開這一把把的枷鎖，輕鬆清晰的面對生活？應該怎樣拆除這一道道的高牆，還原本來的自己？本系列誠邀大家赴一趟心靈之旅。

◎神聖舞蹈讓舞者打破慣性姿勢，從許許多多我們日常...
 

　　這是美好的一天，寧靜，充滿力量，被愛包圍著的美好的一天。感謝世儒，感謝一同跳舞的同學，感謝台下的觀眾，也感謝存在。

　　五月一日，「示如葛吉夫神聖舞蹈團」將受邀到「亞洲第二屆家族系統排列工作坊暨大會」擔任表演，為了這場半小時的表演，這兩個周末，我們展開一場為期四天，一天八小時緊密的排練，試圖在這短短四天內，練習六支完整神聖舞蹈，並在台上呈現，我將它稱之為「Mission Impossible」(不可能的任務)。平時一支舞要練一個學期(三個月)，世儒說，這四天的工作量，相當於...
 

　　四月，重新回來跳神聖舞蹈，第一支舞「西藏旋律」(Tibetan Melody)，我體...

　　海寧格大師的洞見以及家族系統排列法，在全世界已超過25個國家在推...

　　有言道「天才與白癡只在一線之間」，接觸神聖舞蹈後，我看到了那條...

持續接觸神聖舞蹈近兩年的光陰，從把練習神聖舞蹈當運動，漸漸發覺似乎...

　　前年秋天內觀十日中，心中出現一個願以舞蹈、音樂成就真實自己的渴...

對於注意力散亂的我，練神聖舞蹈是一個很好鍛鍊注意力的方法，在練舞的...

　　今年接受海寧格台灣機構的邀約，預定在五月一日海寧格系統排列的亞...

 

 

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