律動學員分享 / 易學律動 / 經驗心得 / 網誌 記一場「易學律動」工作坊 / 劉淑欣 (天津) 到了因為興趣而繼續學習並精益求精的時候,我覺得是需要聚集注意力(艱難的)繼續前行,伴隨著焦慮、緊張、無助、挫折、擔憂、驕傲、忌妒…等負面情緒與思想,自己總是想放棄!總在問自己:有必要讓自己這麼不舒服嗎?有必要這麼挑戰自己嗎?