誤區：錯把「用力」當「努力」/ 林世儒
在做完經由詳細解說的「動態靜心 Dynamic Meditation」之後，在團體分享的環節，她感歎的説：「這幾年的動態靜心和個案都白做了，原來我的問題不是能量卡住，不是童年制約，更不是心理創傷，我只是一直都是在用力用錯方向而已。」
易學靜心營：事半功倍的關鍵細節
如果你發洩，如果你經歷過「混亂的靜心」（動態的靜心），將那些 …
毅力：優雅的重新開始 (273) / 林世儒
幾天前和Kaveesha 聊天時她說我很有毅力，能夠堅持方向並深入學習，她自己就很難做到這一點。我回答她說：「其實我做事很容易虎頭蛇尾，經常是三分鐘熱度啊！」其實我並沒有她所認為的毅力和堅持，也經常氣餒並直接放棄，我討厭受苦，更無耐心等待，但很多人卻以為我很有毅力，又能堅持學習，這是怎麽回事？
身心全然深放鬆：【易學按摩初階】第233期
你是否不管是做什麼活動，都會感到非常非常的累？ 你是否健忘、 …
錯誤：生命中最重要的老師 (274) / 林世儒
有一天一位與我同姓的友人比較晚到，看著她一臉憔悴，整個人非常虛弱，大家都十分關切，並提供各種可的協助。她自述目前處在身心極不平衡的狀態，希望我能為她用「易學按摩/養生主靈性按摩」的手法壓按背部，基於對她的關心與友誼我當然立即答應，並馬上就到個案室為她按背……