標籤: 神聖舞蹈

在跳舞的過程中，一遍一遍的重複讓我感到音樂好漫長，內心升起一絲不耐。中午休息的時候，我給一位朋友發了一條短信，請求朋友第二天給我做「易學按摩/養生主靈性按摩」，希望能緩解我身體的疲憊。兩天半的學習我並未有任何情緒的起伏，看到許多人流淚發洩，我卻平靜得出奇。我僅僅是覺得身體很疲憊，就連那升起的煩躁之心也是轉瞬即逝，我一直納悶，為什麼我的情感發洩不出來呢？

一位年過六十的女學員，她說她從不曾自己一個人出門，一定要老公或親友相陪才敢到別的城市或地方，但她開始照我教的方法唱歌之後，覺得內在的力量被喚醒而感到信心滿滿，於是自行去到離家一天路程的「武陵農場」，自己在山上過了一周才下山，這是她這輩子的大突破。

傳說有一天釋迦牟尼佛對著一群弟子在講話，講著講著他突然把右手擡起來，快速的往右耳邊一揮，過一會兒，他又用慢動作再往右耳邊揮了一次。這時弟子阿難尊者就問了：師父，你在幹嘛啊！

什麽是「樂天」？要如何「樂天」？我們形容說一個人很「樂天」，是說他不管發生什麽事都不擔憂，開心過日？你看到「樂天」這兩個字，心裡出現哪些想法？你「樂天」嗎？還是你想擁有「樂天」的質量和能力？

我在帶領工作坊的第一天最累，學員們都很不解的說：「第一天你說的不多，根本沒教什麼好嗎？都是一些超簡單的內容和練習，隨便都可以學會並做好。怎會累成那樣子？不像第二天和第三天內容多、難度高而且要求還鋪天蓋地的鉅細靡遺，可是你看起卻精神很好，可以再戰數百回合。老師你太違反常裡了吧！」

這些訊息讓我受鼓舞，這三四年來嘗試著把國學經典中的觀念， 融在心靈成長的課程教學中，我認為大方向是正確的，且相輔相成的。只是要更有耐心、更善巧的進行。雖然有人叫好，但有更多人對傳統文化完全陌生和甚至排斥。而我更相信只有深入了解自己的文化，和自己文化的核心與源頭連結上，才會有底氣，才會有真正的自信和力量，