經驗心得 – 第 90 頁 – 示如在現_

神聖舞蹈課後小記　/ Kider Liao (台北)

模仿和跟隨，對於創作，最要不得就是這兩個，但是又必須從這兩者開始，否則無從出發，除非是天才。對於某些不會的動作，常會害怕，或覺得做不到。因而不願意嘗試，這在舞團中時常出現，因此無垢和偉誠才會強調要去嘗試自己的極限，勇氣來自於面對未知。而非已知。

〈I AM Father Son 神聖三位一體〉，帶來身心靈合一的特殊情感與體驗，過去我曾用在「正念靈氣」的教學上，無論是能量或意識的提升和放大效果都超級好。

這套方法特別適合我，因為若非如此，我的頭腦似乎一刻也停不下來。而只有頭腦停下來，我們才能接近那個更有智慧的本體，我們也才能真正感到幸福。

從老師那裡的學習和自身的經驗，使我第一次體會到「寧靜」的真正含義和感覺，「寧靜」為我帶來愉悅與和諧，帶來真正的滋養，讓我體會到不一樣的生命質量。

我的生命中，似乎總有個很深的大洞，所以總感到對自己，對存在的不滿足，努力想要尋找能填滿那個大洞的「塗料」。因為欠缺、不完滿，所以想要完美的作為，來填充它。那是一種試圖證明自己是完滿的徒勞。